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艾諾蒂.朱迪斯脈輪瑜伽全書:以脈輪為骨架、瑜伽為連結,打開內在的神聖中心

艾諾蒂.朱迪斯脈輪瑜伽全書:以脈輪為骨架、瑜伽為連結,打開內在的神聖中心
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ISBN: 9789864591046

出版日期: 2017-08-12

作者: 艾諾蒂.朱迪斯

譯者: 林熒

裝訂: 平裝.雙色印刷.424頁.19.

 

═══西方脈輪經典大作《脈輪全書》作者最新力作═══
透過瑜伽練習
解放、轉化、平衡能量身與生活

「數十年來,我一直在等待、期盼、渴望這樣一本書。」──瑪歌.阿南德

「修習瑜伽引領我們面對自身存有的無比複雜。」──瑜伽大師奧羅賓多

胡因夢/譯作家∣柳金銘/西藏回春瑜伽推廣者
★靈性推薦★

【適用對象】
    任何程度的瑜伽學習者
    運用脈輪轉化能量的治療師
    想要療癒身體和精進靜坐技巧者
    尋找最精闢脈輪資訊的譚崔教師
【內容特色】
    優美地結合瑜伽的修行和脈輪中保有的深刻智慧
    以充滿創意、清晰的方式將精微的脈輪編織進體位法
    讀來宛如置身工作坊,有性情和悅又懂得關懷的教師一路相隨
    易於入門同時充滿深度和啟示,可以讓讀者持續參考精進
    內容精深、結構嚴謹又容易閱讀、練習和了解,不同程度的修習者都能從中獲益

    脈輪系統是承載靈魂的支架,是瑜伽的軛,是讓身與心、天與地、心靈與物質形成神聖結合的法門。由備受推崇的瑜伽專家艾諾蒂˙朱迪斯執筆,在這本修習者引頸期待的書中,我們學習如何運用瑜伽原理和練習,喚醒身體潛藏的能量,並與自身高層的知覺連結,利用七把關鍵鑰匙――脈輪――打開內在的殿堂,透過體位法、生物能練習、呼吸練習、咒語、引導式靜心冥想和瑜伽哲學領路,開啟和活化每個脈輪。每一招瑜伽式都附有清楚的圖片示範,加上詳細的指引說明,無論對瑜伽老師或學生,都是值得擁有的寶貴參考書。

 

作者簡介
艾諾蒂.朱迪斯



作者簡介



艾諾蒂.朱迪斯Anodea Judith, PhD
神聖中心(Sacred Centers)的創辦人和負責人,它是個教學機構,宗旨是提倡個人和文化轉化的神聖知識。朱迪斯也是開創新局的的思想家、作家和全世界的心靈導師。她的熱情在於實現人類未開發的潛能,也因為她關懷人類迫在眉睫的危機,使得她熱切盼望世人能夠及時甦醒過來。她擁有心理學碩士暨人類健康博士學位,以及瑜伽高階證照,終身研究身心醫學、神話、歷史、心理學、系統理論和神秘的靈性。朱迪斯被公認為美國首屈一指的脈輪和療癒議題專家,常年奔波世界各地教學,在美國、加拿大、歐洲、亞洲和中美洲等地主持工作坊和訓練課程。

神聖中心Sacred Centers:www.SacredCenters.com



譯者簡介



林熒
外文系畢業,文字工作者,譯作有《脈輪全書》。

艾諾蒂.朱迪斯脈輪瑜伽全書:以脈輪為骨架、瑜伽為連結,打開內在的神聖中心
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