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自體免疫排毒有方:養好抗過敏體質100 道中西營養食療

自體免疫排毒有方:養好抗過敏體質100 道中西營養食療
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博思智庫
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ISBN: 9789869394789

出版日期: 2017-05-31

作者: 汪立典,陳品洋

裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.21.

 

提升免疫力,改善過敏唯一解!
中西醫聯手,營養學觀念釐清、100道中醫食補
中醫九大分型、對症下藥,終結過敏,就是簡單!

  ▲創新特色
  •預防醫學觀點,用營養提升免疫力,打破過敏迷思!
  •中醫九大分型,不同類型吃不同食物,對症食補、改善健康!
  •100道美味食療食譜,改善過敏,就是簡單!

  ▲缺乏免疫力,一切免談?
  「風濕免疫科」、「過敏免疫風濕科」詢問度大大提升,候診間外往往大排長龍,過敏、自體免疫疾病被認為是「無藥可治」,成了人人不得不面對的健康風暴!
  過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、濕疹、乳糜瀉、雷諾氏病、多發性硬化症、橋本氏甲狀腺炎等等症狀,真的要一直吃藥嗎?
  每個人發生過敏的情形不盡相同,造成的原因也不一定,然而,重建體內平衡,提升免疫力,正是治癒過敏的不二解方!
  說白了,「過敏」就是身體自我保護系統,對於某些狀況太敏感,緊張過度,反應過了頭。
  由於過敏症狀千奇百怪,很難用統一的方法處理,因此在治療上就顯得非常複雜,且不易根治,被視為「天生的不治之症」。
  「難道只能雙手一攤,任由擺布?」當我們了解它的全貌後,就知道不盡然如此。

  ▲過敏真的可以治好嗎?────提升免疫力就可以!
  小時候經常過敏、流鼻水的人,長大後竟然不藥而癒,這是什麼原因?因為免疫力增強了。
  換句話說,如果能夠提升免疫力,過敏自然就會遠離,一點都不複雜。
  「要如何避免過敏?」「為什麼過敏老是反覆發生?」治療的確不容易,需要耐心,藥物多半是治標不治本的方法,與其「壓制」,不如找到根源「平衡」它,重點是保養及預防!
  避免過敏的最好方法,就是別讓身體胡亂發炎!
  如何重建體內平衡,提升免疫力,正是本書所揭示治癒過敏的不二解方。
  中醫是整體宏觀性的醫學,去邪補不足,強化五臟六腑的功能,達到增強身體的免疫作用。
  西醫營養學觀念預防,強化免疫功能,使身體更有能力抵抗過敏原的刺激,而不至於越來越敏感。中西醫聯手破除過敏迷思、改善體質!

醫界專業好評推薦

  何詩倫醫師 蓮樺中醫診所院長
  陳泰瑾醫師 常春藤中醫診所院長
  蔡志一醫師 美國普瑞斯頓大學健康管理博士
  歐瀚文醫師 臺北市立聯合醫院家庭醫學科
  鄭翰鍾博士 愛睿希首席營養顧問
  (依姓名筆畫排序)

 

作者簡介
汪立典,陳品洋

編著者簡介

汪立典 營養師  


  ◎學歷:
  中國醫藥學院營養學系

  ◎經歷:
  美國自然醫學會會員
  康富得健康便利店體系營運長/營養師
  美國通用營養中心(General Nutrition Center)連鎖體系台灣區營運長
  新幕府食品股份有限公司衛管師/品管師

  ◎現任:
  社團法人中華功能醫學協會秘書長
  瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
  瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理

  ◎理念:
  致力於功能醫學推廣,實踐營養的力量,照護全民健康

  ◎審閱/導讀作品:
  《療鬱:不吃藥的憂鬱解方》
  《荷爾蒙叛變:人類疾病的元凶──打擊老化×肥胖×失智×癌症×三高相關衍生退化病變》
  《自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法》
  《顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療》

  ◎座談/研討會主辦與參與:
  2013「功能醫學臨床應用研討會」
  2014「功能醫學臨床應用研討會」
  2015「功能醫學大師高峰會:心血管代謝症候群的功能醫學臨床策略」
  2015「功能醫學臨床應用春季研討會—代謝症候群的黃金健康管理策略」
  2016「INSIDE OUT 與情緒共舞」情緒健康管理—功能醫學應用策略研討會
  2017「自體免疫健康:功能醫學臨床應用座談會」

陳品洋 中醫碩士

  ◎學歷:
  台灣大學經濟系畢業
  廣州中醫藥大學碩士
  美國大衛大學自然醫學博士班研究

  ◎經歷:
  厚生科學中醫診所 前執行長
  中華亞太學術文化交流促進會理事
  台灣亞太健康管理協會副理事長
  中國健康管理師、公共營養師

  ◎理念:
  致力全方位身心靈的健康平衡與管理

  ◎編審:
  《固本:100個中醫經典老偏方,疾病掃光光》
  《女寶:養氣x美容x補血x調經x求孕一次到位-完全解決一百一十六種女性常見經典食療》
  《13億華人瘋傳神奇食癒力:101道中醫養生營養療法》
  (以上三書合稱「中醫養生基礎保健食療三部曲」)

  ◎編著:
  《肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療》
  《顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療》
  《淨化心肺不氧化:150道護心養肺健康食療》(即將出版)
  (「全民進階養生食療」系列作)

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