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腸道排毒這樣吃效果佳

腸道排毒這樣吃效果佳
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Product Information

ISBN: 9789865954857

出版日期: 2013-11-29

作者: 陳彥甫

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.

 

  

吃對好食物:清腸、排毒、抗老
遠離大腸癌
掌握健康美麗的關鍵─腸道
腸道年輕人不老‧體內環保大作戰

  ●排便習慣跟健康息息相關?

  ●年輕人腸道也會老化?

  ●便祕是生病致癌的元凶?

  ●過度減肥會造成便祕?

  腸道排毒這樣吃最健康!

  輕鬆告別便祕,淨化腸道

本書特色

  ◎8個重要好「腸」識

  便祕讓皮膚變差,甚至可能惡化為癌症!本書提供預防便祕的飲食方法及對策,讓你輕鬆暢快樂活人生。

  ◎7大類腸道保健優質食材

  營養師推薦精選天然食材,細說食物有益腸道健康的營養成分,由內而外,吃出免疫力,輕鬆告別便祕、遠離癌症。

  ◎135道排毒健腸食譜

  專業營養師設計健腸排毒料理,提供完整的營養分析和食療保健效果,聰明吃對食物、保養腸道。

 

作者簡介
陳彥甫

  



作者簡介



陳彥甫


  營養師

  學歷:輔仁大學食品科學碩士

  證照:專技高考營養師

  保健食品初級工程師能力鑑定 及格

  素食廚師 丙級執照

  美容師   丙級執照

  經歷:基督教醫院營養師、美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司 產品顧問

  現職:聯合營養諮詢中心 營養師

  老人長期照顧中心 營養師

  威瑞生物科技股份有限公司 營養講師

  立功補習班營養師證照班 公共衛生營養學講師

  著作:《超級健康食物排行榜》、《超級防癌食物排行榜》、
    《清腸排毒食物功效速查圖典》

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