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脊椎病速效自療(附彩頁)

脊椎病速效自療(附彩頁)
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ISBN: 9789866055300

出版日期: 2011-12-16

作者: 健康中國名家論壇編委會/著、于雪飛/審訂

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.24.

 

  20種脊椎自我保健法+300幅精美插圖詳解

  失眠 腹瀉 頸肩痛 胃腸潰瘍 頭眩暈……
  都是脊椎惹的禍!
  給頸肩最貼心的呵護

  ●全方位
  20種脊椎保健法,60種常見病治療法,打造健康脊椎!

  ●易操作
  300幅療法操作圖,300個圖示說明,簡單易學好操作!

  胸椎常見疾病
  病因
  胸椎發生錯位
  壓迫和刺激脊神經
  使內臟功能異常

  1 胸椎第9~11節段  膽石症
  2 胸椎第7~9節段  胃潰瘍
  3 胸椎第8~12節段  糖尿病

  60種常見脊椎病速效自療處方
  病症詳解+診斷方法+治療方案+圖例展示

  7節頸椎+12節胸椎+5節腰椎+(骨氐)骨+尾椎=人體健康
  ●深層說明  全面解析脊椎和臟腑、經絡、疾病的密切關係
  ●深度解析  深度挖掘疾病病因,全方位解析脊椎病理
  ●視角多元  中醫傳統療法與現代運動療法相結合,祛除病痛
  ●容易操作  圖例生動逼真,讓你四肢並用,輕鬆擺脫脊椎疾病

  5大常見脊椎病治療方法
  頸椎病
  主要症狀:頭、頸、肩、背、手臂痠痛,脖子僵硬,活動受限。
  治療方法:搖頸法、刮痧療法、拔罐法

  岔氣
  主要症狀:咳嗽、噴嚏和排便等,都可能加重背痛和放射痛。
  治療方法:指壓期門穴、按壓胸骨法、小魚際揉按法

  慢性腰肌勞損
  主要症狀:腰及腰(骨氐)部頻繁出現痠痛,尤其在勞累後,疼痛會加劇。
  治療方法:指節叩擊法、搖腰法、臥位屈曲法

  尾骨挫傷
  主要症狀:尾骨疼痛,活動不便,嚴重者會伴隨排便困難。
  治療方法:掌摩尾(骨氐)法、指壓環跳穴、足部按摩法

  便祕
  主要症狀:可見腹脹、腹痛、食慾減退、噯氣、反胃等症。
  治療方法:三指拿捏法、刺激大巨穴、足部按摩法

本書特色

  本書在脊椎保健知識,以及脊椎與內臟、經絡等關係介紹的基礎上,重點介紹由專家推薦的多種「脊椎保健法」和椎體常見病症的治療方法,方法簡單,容易操作。在形式上,本書最大的特點是採用圖片或真人照片做圖解,讓讀者一看就懂,一學就會,隨時隨地都可以操作,既方便又快捷地達到保健、治療之目的。

  「脊椎疾病、治療和保健法」彩頁
  ●脊椎健康速查表
  ●脊椎常見病症治療
  ●脊椎引起的內臟疾病治療
  ●不同族群的脊椎保健法

脊椎病速效自療(附彩頁)
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