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穀類中的紅寶石 台灣紅藜: 抗氧化、降血壓、控制血糖、降低大腸癌與慢性病風險,全方位保健天然貢品

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Product Information

ISBN: 9789869541664

出版日期: 2018-06-21

作者: 梁崇明

裝訂: 平裝.部份全彩.144頁.23.5.

 

  當平均壽命逐年攀高,銀髮族已成為社會常態人口,但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時,我們該如何學會健康活到老?

  西方醫學之父希波克拉提斯曾說:「食物就是最好的藥。」
  不同的食物含有不同的營養成分,對人體皆有不同的作用,能提升生理機能,預防或改善疾病。所以,最好的養生健康的來源,不是藥物或保健食品,而應該以天然食補為主。

  台灣紅藜究竟對人體有怎樣的好處呢?

  ★促進腸胃蠕動,預防或改善便秘。
  ☆吸附腸道毒素,降低大腸癌風險。
  ★舒張血管、促進血液循環,降低血壓。
  ☆提升免疫力,防癌、消炎與促進益菌繁殖。
  ★減緩糖分吸收,能預防糖尿病或減少癌細胞生長。
  ☆減少脂肪與膽固醇吸收,降低心血管疾病的罹患率。

  有「超級食物」、「穀物之王」等美譽的台灣紅藜,是台灣特有的原生種,不僅含有豐富的鈣、磷、鐵、鈉、鋅、鎂及鉀等礦物質,還具有超強的抗氧化力,所含甜菜紅素、甜菜黃素、黃酮類等抗氧化物成份,有極佳的抗發炎、抗癌效果。

  對於講求養生、抗老,有三高危機的銀髮族來說,含有多種營養素,甚至能攝取人體無法產生的8種必需氨基酸的台灣紅藜,是健康活到老所必備的超級食物。

  本書附贈50道紅藜食譜,以簡單、健康、保留原味及營養成份為主要訴求,從飯食、麵食、湯品到鹹甜點等應有盡有, 希望大家能從日常紅藜料理中補充身體必需的營養素,輕鬆為自己的健康打底,不再需要依賴貴桑桑的藥物與保健食品。

本書特色    

  抗氧化、降血壓、控制血糖,三高族必吃的養生食材;
  消炎、抗老、預防帕金森氏症,銀髮族必備的天然營養劑。

 

作者簡介
梁崇明



作者簡介



梁崇明

  
  大千出版社、大喜文化、心鼓手文化的發行人,因為小時候罹患小兒麻痺,所以在成長的過程中,對草藥、醫藥、醫學特別充滿興趣,了解自然醫學二十餘年。
  
  三十歲開始接觸雷久南博士的有機食療,以及後來姜淑惠醫師所推廣的生機飲食養生觀,同時也喜歡研究生物醫學與自然醫學,於1991年開始研究林敬榮與林順國醫師的自然醫學家庭療法。
  
  父親於1993年罹患膀胱癌,在西醫束手無策的情況下,他應用有機食療與中草藥幫他的父親治病,經過半年後複診,醫生驚訝的表示,原本父親膀胱附近的癌細胞竟然全都不見了。
  
  雖然他個人是以出版為志業,但佛學與自然醫學是他一生中的最愛。

 

穀類中的紅寶石 台灣紅藜: 抗氧化、降血壓、控制血糖、降低大腸癌與慢性病風險,全方位保健天然貢品
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