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神奇有效的催乳按摩術:徹底解決85%哺乳媽媽困擾

神奇有效的催乳按摩術:徹底解決85%哺乳媽媽困擾
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大大創意
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ISBN: 9789869511728

出版日期: 2018-02-01

作者: 鄭玉萍

裝訂: 平裝.全彩印刷.240頁.21.

 

超過85%的哺乳媽媽,都面臨過脹奶、塞奶、缺奶三大困擾!
十年來服務過上千位哺乳媽咪,更被封為「母奶路上的神」,
媽媽們別再默默忍受24小時的疼痛無助,
讓催乳女神幫助妳,餵哺之路暢通無阻!

  本書用易懂的圖文,呈現「缺乳原因與按摩搭配」,讓哺乳媽咪可以自己在家輕鬆舒緩脹乳、缺乳等等哺育問題。絕對是哺乳媽咪居家必備的「哺乳大幫手」! 

  ◎催乳按摩圖文示範,幫助解決哺乳八大症狀:

  ☑產後乳汁分泌不足
  ☑產後乳房柔軟不脹、氣色不佳、腰酸不適
  ☑產後易怒、失眠,影響乳汁分泌
  ☑乳汁淤積,用手輕輕接觸,就會感到脹痛感
  ☑乳頭破裂,乳頭或乳暈出現不同程度的傷口
  ☑乳頭扁平或凹陷
  ☑急性乳線炎
  ☑產後5-6月乳汁逐漸缺少

  ◎玉萍護理長哺乳計劃,讓媽咪順利邁向的哺乳之路

  ☑獲得家人的支持 是順利哺乳的第一步
  多數媽媽們產後才真正發現,哺乳之路原來不是想像中的順利,而這些阻礙,並不一定來自媽媽本身,跟家人做好溝通,讓老公知道該怎麼協助媽咪,才能讓他們成為重要的後援。

  ☑了解乳汁缺少原因 避免焦慮才能順利哺乳
  導致缺奶的因素很多,如乳房組織少、輸乳管不通、某些疾病…,事先了解這些原因,可以讓你在遇到狀況時,能夠及早找到解決方式,避免過度焦慮。

  ◎親餵姿勢、擠乳方式  找到適合自己的工具很重要

  因為每位媽咪的體質不同,乳汁分泌的時間有快有慢,只要方法用對了,其實都可以提供足夠的乳汁給寶寶的。因此良好的餵食姿勢、技巧,以及搭配工具都是關鍵。

  無論你是正面臨哺育困擾的產後媽咪,還是正在懷孕想哺餵母乳的媽咪,
  快為自己準備這本「神奇有效的哺乳按摩術」吧!

★專文推薦★

  精神科醫師 榮格心理分析師 鄧惠文
  台大醫院小兒部 邱郁淳醫師
  中正國中 羅瑞婷老師

★媽咪的瘋狂好評★ 

  「照著妳的方式與建議,塞奶硬塊擠奶時間等等都得到了完善的解決!奶量從原來的30ml到現在250-300ml。」 

  「沒遇到妳之前生2寶讓我有點擔心接下來會面臨的問題,有了妳的建議讓我安心放心面對!」

  「一級棒的擠母乳神手!」

  「有了妳,有想生一打的衝動了哈哈!」

 

作者簡介
鄭玉萍



作者簡介



鄭玉萍 護理長


  專為不同母親需求規劃專屬育兒與自身健康計劃,擅長孕期調理到產後母親哺乳照護,與寶寶營養、育兒須知。特別是獨家 「鄭氏擠乳術 」10多年來幫助過無數的母親解決產後脹乳、塞奶症狀。

  現任
  璽悅金山產後護理之家  館長

  學經歷
  台北健康大學 健康管理學系碩士
  新光醫院 護理師
  群英產後護理之家  總監

  演講主題
  母乳哺育 
  哺乳媽媽孕期準備
  選擇適合自己的泌乳方式與哺乳計畫
  哺乳媽媽健康飲食
  按摩催乳穴   輕鬆克服脹奶、乳腺炎
  寶寶副食品
  0-6個月寶寶飲食所需、輕鬆準備營養副食品
  到府保母訓練
  嬰幼兒照顧訓練、嬰幼兒常見生病護理

  Fb臉書專頁:玉萍護理長|產後哺乳 育嬰照護

神奇有效的催乳按摩術:徹底解決85%哺乳媽媽困擾
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