ISBN: 9789861342634

出版日期: 2015-10-26

作者： 康哲偉

裝訂： 平裝.雙色印刷.240頁.21.

 

　　關於「老」，我們知道的太少，準備的也太少。
　　不管是父母的，或是你自己的。
　　面對「老之將至」，你要倉皇的摸索，還是優雅的預習？

　　「那年，父親七十九歲，中年曾動過心臟手術的他，身體雖稱不上硬朗，但生活打理、行動力皆自在裕如，以致雖見形體顯現老態，但我們卻總是輕忽他已步入遲暮之年……直到某日他在公園跌倒，摔斷了髖關節，接連引發的骨牌效應，讓我們在其生命的最終章，經歷了一次刻骨銘心的學習之旅……」

　　如果你是在職場打拚的上班族或職業婦女，甚至是全職家庭主婦，你知道什麼人，會讓你當下的生活出現一百八十度的大反轉？
　　日本財經商業雜誌《日經Business》在二○一四年九月，以〈隱形照護，一千三百萬人的強震〉為題，宣告日本中年世代正進入照護的「震央區」，因為他們屬於「團塊世代」（戰後嬰兒潮）的父母，在這一年已全數跨過六十五歲。高達一三○○萬名中高階上班族，從此成為白天在職場賣命，晚上還得當長輩看護，隨時可能因體力透支而折損的「隱形照護者」。
　　根據估算，在台灣有高達二二○萬的上班族，此刻正面臨失能長輩照護的壓力；且近六成五的企業之員工曾因照護問題而離職。雖然最快於二○一八年，台灣長照保障的拼圖即可完成，但由於長照保險將參照全民健保只要一出生就納保，且可視情況調整費率，未來除保險費用可能逐步調高，還可能出現如同健保「政府給付金額逐步降低、民眾自費服務卻調升」窘境。因此，無論是規畫長輩或自身養老的保障，都應避免過度依賴政府的社會保險，才是上策。

　　你要倉皇的摸索，還是優雅的預習？

　　隨著科技與醫藥的發達，如今高齡或超高齡老者比比皆是。然而夾在孩子與父母、婚姻與工作之間的「三明治世代」愈來愈多，甚至儘管自己退休了，未來還得繼續照顧自己的父母。然而關於長輩因老化而引起的諸多病症及生死關頭之決斷，只是小小上班族的你我又該如何招架？
　　此外，當爸媽過了65歲，各種醫療、長照、財務、法律相關問題，也會接踵而來：
　　關於醫療──
　　　●如何確認爸媽是否罹患失智症？該看哪一科，該做哪些檢查？
　　　●哪些疾病易造成長期臥床？什麼是安寧緩和醫療？
　　關於長照──
　　　●身為年老雙親的主要照顧者，該事先做哪些準備？
　　　●外籍看護怎麼申請，該怎麼選擇適合的外籍看護？
　　　●萬一爸媽需要長期照顧但自己又無法抽身，該如何選擇優質的安養機構？
　　關於財務──
　　　●該不該買長照險，怎麼買最聰明？
　　　●退休後至少要多少錢才夠用？退休後最適合的投資工具是？
　　　●申請外籍看護費用如何計算？照護機構收費標準各不同，如何避免糾紛？
　　關於法律──
　　　●該如何避免長輩離世後的遺產繼承問題？
　　　●當爸媽判斷能力不足，如何利用監護與輔助宣告制度加以保護？

　　本書作者以親身經歷為出發，耗時一年，走訪老年醫學專科醫師、律師、安養機構負責人、跨國人力仲介公司、保險公司、投資顧問公司等，並蒐集相關報導、報告、論文，希望藉由此書，給廣大上班族一些建議與提醒，並帶領讀者預覽老後的風景，知老、惜老，而後護老。
期待無論是年輕或中年的讀者，都能將此書視為一本人生的使用手冊、預約未來幸福生活的導讀本。

　　◆內文審定
　　振興醫療財團法人振興醫院老年醫學科主任、神經內科主治醫師　王崇仁
　　美森長堤管理顧問股份有限公司董事長　　　　　　　　　　　　吳佩偉
　　緯譽法律事務所主持律師　　　　　　　　　　　　　　　　　　廖修譽
                                                          （依姓氏筆畫排列）

名人推薦

　　台灣大學國家發展研究所副教授　　　　　　　　　　　　　　　辛炳隆
　　牙醫、專欄作家、環保志工　　　　　　　　　　　　　　　　　李偉文
　　作家、新聞工作者　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黃哲斌
　　東海大學社工系副教授、中華民國幸福家庭促進協會理事長　　　彭懷真
　　雙連安養中心執行長　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　蔡芳文    
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                （依姓氏筆畫排列）

　　這是一本近來難得一見，適合「中年子女」與「銀髮父母」親子共讀的小百科：簡要、細膩、多元、實用，每個段落皆可見作者用心。讀完之後，你會發現「老」不足驚懼，唯有了解的更多，才能預知未來、掌控風險，讓老年生活過得優雅從容。──辛炳隆  台灣大學國家發展研究所副教授

　　最適合父母已經65歲朋友的顏色是「靛色」。靛色介乎藍色與紫色之間，宗教領域常見到靛色，看到了，心就靜下來。父母的老邁，難免會有藍色的憂鬱，但透過閱讀此書，持續反省與突破，使自己的未來減少藍色的憂鬱，多些紫色的高雅，讓父母、自己、配偶，都能多些安靜中的適應，家庭也會因而多些幸福。──彭懷真  東海大學社工系副教授、中華民國幸福家庭促進協會理事長

　　眾所皆知，台灣已經是一個高齡化社會，甚至即將邁入超高齡社會。近年政府全力推動在地老化與健康樂活政策，推展機構式、社區式、居家式的照顧模式，以及長照服務法與長照保險專法的立法，使全國向健康照顧服務產業化方向邁進。本書出版可說「正是時候」，因為每一章節的主題，都是每個家庭成員必須面對的議題，以及想要了解的答案。這不僅是增進知識的一本書，更是每個家庭必備的健康手冊。──蔡芳文  雙連安養中心執行長

 

作者簡介
康哲偉

作者簡介



康哲偉

　　曾擔任知名職場雜誌副總編、財經管理雜誌副主編，多次獲得國內外新聞報導獎項肯定。

　　在邁入中年，全力拚搏事業之際，卻遭逢父親意外跌倒，短短一年，時年七十九歲的父親由健步如飛到二度跌倒臥床，全職照顧的母親也因心神、體力不繼出了車禍，於是家人分工、醫療、財務、看護與法律等問題紛沓而至，接二連三的骨牌效應讓他心力交瘁、生活秩序大亂。

　　平日對「老」毫無所悉，亦少有準備，一旦年邁至親入院、臥床，種種出乎意料的狀況，有如「每日一小考、每週一大考」，原該衝鋒職場的他，被迫放慢腳步，進而轉換跑道，提早修習「老」這門深奧的學分。初入照顧的領域，彷如入學新生，過往閱歷幾無助益，一切都得重新摸索，面對無數的挑戰、煎熬與疲累。當風暴來臨，影響層面從病人到全家，甚而生涯、事業，無人能真正置身事外。

　　苦難，常常是化了妝的祝福。在父親逝去後，他決定分享自身經歷，企畫這本給上班族看的「知老小百科」。全書以六十五歲退休年齡為基準，將邁入人生下半場的長者分為「身體健康」「身體無法自主」「判斷能力不足」三階段，並以「健康維持」「財務」「法律」「照顧」「機構」等層面，逐一釐清每個階段可能產生的疑問，並從「根本預防」的角度，探討如何擺脫老年惱人的疾病，與做好照顧前的準備。

　　「老」並不足懼，但令人害怕的是「不知老」「不服老」，以致可防範的小事，最後變成了災難，讀者不妨以此書為導引，逐步審視與調整，為至親準備，也為自己準備。