Youbeli Online Shopping Malaysia
购物车: 0 商品 
Languages
联系我们: 1800 88 2354

瑞典人為什麼都不會累?:遠離疲勞,快樂生活的瑞典健康法

瑞典人為什麼都不會累?:遠離疲勞,快樂生活的瑞典健康法
商品编号:
445344
型号:
9789861794198
发行:
大田
状态:
售卖中
​发货:
预计4 to 6 weeks内​
运费:
WM - RM 5.30
EM - RM 12.72
Singapore - RM 20.00
超过RM 79.00的订单,全马免运费
积分:
37 分
RM 46.90
RM 37.05
21%

在以下的情况下通知我
价格下降。
商品介绍

ISBN: 9789861794198

出版日期: 2015-11-13

作者: 朴玟宣

譯者: 林彥

裝訂: 平裝.單色印刷.240頁.

 

沒有疾病的健康生活比單純的長壽更重要!
看看瑞典人如何創造沒有疲勞的生活風格!

  瑞典人生活跟我們的生活比一比

  瑞典人的生活 / 我們的生活
  吃食材原味,盡量少用糖和調味料。/ 加工品食物處處可以吃到。
  經常走路,熱愛陽光。 / 運動很難養成習慣。
  喜歡自己動手做。排解壓力。 / 時間緊湊安排,注重效率?不知不覺累積壓力。
  不加班的企業文化,注重假日。 / 24小時營業,加班是家常便飯?有時下了班仍要應酬?
  具有全世界標竿的醫療制度。 / 社會福利有待改善?

  為什麼是瑞典健康法呢?
  擁有專業權威的健康壽命專家朴玟宣,認為「疲勞是一切疾病的前兆」,
  身為一名專業醫生就是要在疲勞未發展疾病之前,跟大家一起找到預防的方法。
  本書分析瑞典人的飲食習慣、工作與個人生活的平衡、獨立、自信的心理狀態,
  讓讀者以最簡單易懂的方式找到自己疲勞的原因,進而改變生活習慣,創造幸福。
  常常抱怨「好累啊」「真想好好睡一覺」的你,
  去醫院也檢查不出任何病痛的你,
  被工作壓得喘不過氣的你,來按照瑞典方式,快樂地管理你的疲勞吧!

 

作者簡介
朴玟宣



作者簡介



朴玟宣


  認為「沒有疾病的健康生活比單純的長壽更重要」的健康壽命專家。同時也是抗老化專家,多年來研究體內積累的代謝廢物是如何造成疲勞、加速老化。畢業於梨花女子大學醫學院,獲得瑞典卡羅琳醫學院(Karolinska Institutet)博士學位。在順天鄉大學醫院執教十五年,在跨國醫療公司百特(Baxter)任亞洲醫學顧問六年,目前在首爾驛三洞經營「陽光內科(The Clean Clinic)」診所。曾參加過MBN《蘿蔔泡菜》、SBS《早安》、KBS《知識音樂會,明天》等電視節目。長期與瑞典人交流,致力於向民眾傳播瑞典式健康長壽的祕訣。



譯者簡介



林彥


  韓文系畢。現為專職譯者,譯有《腦美人》《20幾歲,影響男人的一生》《這是我家該多好》《我愛復古風》(大田出版)。

瑞典人為什麼都不會累?:遠離疲勞,快樂生活的瑞典健康法
付款选项

信用卡 (Mastercard & Visa)
我们接受Mast ercard以及Visa信用卡的支付方式,Yoube li.com确保你支付的过程是安全且顺利的。所有与支付相关的资讯都经过系统加密处理以及安全的方式传送。我们使用iPay88(Mobil e88)为支付平台,Mobil e88字眼将会标示在你的银行帐单上。



Financial Process Exchange (FPX)
对於无法使用信用卡支持的顾客,我们也提供了FPX银行转帐的支付方式,您只需拥用银行网上登录帐号,就能即时将订单的款额转帐到我们的户口。

我们接受转帐的银行何下:



现金汇款 / 网上银行转帐 / 支票
如何您想以现金汇款或支票付款,可以汇入以下帐号:

Bank : 大众银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : 马来亚银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

成功汇款後,请传真或手机拍照,发送至support@youbeli.com,同时注明订单号码以方便我们快速处理。

Paypal
除了特定产品,我们同时也接受Paypal的支付方式,这是一个全球普遍的支付方式之一,您可以选择Paypal款额或信用卡方式转帐。

送货资讯
区域重量运费 (RM)
West Malaysia首 2.00 kg5.30
West Malaysia额外 1.00 kg2.12
East Malaysia首 1.00 kg12.72
East Malaysia额外 1.00 kg12.72
Singapore首 1.00 kg20.00
Singapore额外 1.00 kg5.00

区域订单总额 (RM)运费 (RM)
West MalaysiaAbove 39.00免费
East MalaysiaAbove 79.00免费

 

 

 

联系客服
TOP