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活力養生動一動:武當太乙五行拳【修訂珍藏本】

活力養生動一動:武當太乙五行拳【修訂珍藏本】
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ISBN: 9570916788

出版日期: 2004-11-22

作者: 陳俊安、于美人

裝訂: 平裝.全彩印刷.144頁.23.

 

  太乙五行拳是利用踩九宮步法、轉筋骨,與環境的磁場(即天地的五行)相應,使元氣循環遍佈於內外五行中,進而與人體達到內外合一,與自然達到天人合一的昇華。

  太乙五行拳的養生功法,就是以中國傳統文化理論打底,貫通運用陰陽、五行、八卦、九宮之學,然後以拳法為支架,以人體為本,做養生與技擊的有機組合。其韻律柔慢徐緩,老少咸宜,可以靜心減壓,使身心同步提昇,是效法自然的保健學,沒有場地氣候限制、不須輔助道具,既能養生,亦能防身。

編排特色

  圖文並茂、易懂易學,附有武當師父親身示範之光碟片 

新書特色

◆武當鎮山之寶、不外傳的武術秘笈,首度對外公開。
◆五分鐘內輕鬆打完一套拳,卻有跑完五千公尺的功效,一套可以讓人在一個月內腰圍瘦二吋,養生與防身兼具的實用拳法。
◆輕鬆易學好上手、隨機操練效率高。

新舊版本差異

1.新版改為18開、封面重新設計、內文版型重新調整,並以古書摺的方式,展現「珍藏版」的質感與品質(用紙:進口雪面輕塗紙)。
2.內容增加:拳法分解動作的說明,以更精準的說明文字讓讀者更易上手練功。全新錄製珍藏版光碟,增加史上第一次台灣學員上武當山習武的精華鏡頭。



作者簡介

陳俊安 一代宗師,達觀大智、善德風範,以弘揚道教文化、武當玄帝文化為己任。
  經歷:中華民國星相學會第九任理事長、中華道教弘道協會名譽理事長、
  日本占術學會榮譽顧問、中華民國靈乩協會首席顧問
  現任:中華道教發展協會創教理事長、中國玄門雜誌社發行人、
  中國玄門出版社發行人、武當武術交流協會理事長

于美人Belle Yu 智慧女子,機敏過人、口才犀利,自在悠遊傳媒各領域,為武當養生功在台第一代第子。

活力養生動一動:武當太乙五行拳【修訂珍藏本】
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