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每个孩子都能好好睡觉

每个孩子都能好好睡觉
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中信
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内容简介

對于育有寶寶的家庭來說,孩子是否能每晚安睡,不僅關系到父母和孩子的身體健康,還會影響親子關系最初的和諧。書中獨一無二的“寶寶睡眠學習計劃”原來只被作者當成讓自家孩子甜睡整晚的“秘密武器”,寫入書中一經出版後迅速成為擁有70萬讀者的暢銷寶典。 

這本德國實用經典育兒書從最基本的睡眠知識入手,從科學角度為父母講解了寶寶的睡眠過程,緩解了育兒父母們不必要的焦慮;並且還針對寶寶切實存在的各類睡眠問題,提供了被無數父母實踐過的“睡眠學習計劃”和“暫停法”“角色扮演”“故事療法”等簡單易行的方法,幫助父母盡早讓孩子能每晚安睡。

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基本信息

书名:每个孩子都能好好睡觉

原价:40.65元

作者:安妮特·卡斯特尚、哈特穆·摩根洛特 著,颜徽玲 译   

出版社:中信出版社

ISBN:9789862410196

出版时间:2012年11月1日

 

 

内容简介

對于育有寶寶的家庭來說,孩子是否能每晚安睡,不僅關系到父母和孩子的身體健康,還會影響親子關系最初的和諧。書中獨一無二的“寶寶睡眠學習計劃”原來只被作者當成讓自家孩子甜睡整晚的“秘密武器”,寫入書中一經出版後迅速成為擁有70萬讀者的暢銷寶典。 

這本德國實用經典育兒書從最基本的睡眠知識入手,從科學角度為父母講解了寶寶的睡眠過程,緩解了育兒父母們不必要的焦慮;並且還針對寶寶切實存在的各類睡眠問題,提供了被無數父母實踐過的“睡眠學習計劃”和“暫停法”“角色扮演”“故事療法”等簡單易行的方法,幫助父母盡早讓孩子能每晚安睡。 

 

 

目录

作者的話 IX 
推薦序 XI 
台灣人氣媽媽博主試用心得 XIII 
第一章 睡覺真美妙 1 
第二章 讓你的孩子成為“易入睡寶寶” 41 
第三章 如何幫助寶寶好好睡覺 83 
第四章 特殊的睡眠干擾問題 163 
附錄 193

 

 

作者介绍

安妮特·斯特-察恩(Annette Kast-Zahn):

心理學碩士及行為治療師,提供父母咨詢及兒童輔導,治療經驗豐富。在少子化的德国,作者育有三名子女,她从自身与多年的看诊经验中,归纳了深入浅出的教养指南,写出《每个孩子都能学好规矩》,并与小儿科医师哈特穆·摩根洛特合著《每个孩子都能好好睡觉》《每个孩子都能好好吃饭》,本本畅销,堪称德国的育儿圣经。

 

哈特穆·摩根洛特:

小儿科医师,曾在印度与坦桑尼亚行医,也在多所儿童医院担任主治医师,亦是两个孩子的父亲。1982年自行开业,每天在诊所都会遇到父母询问如何引导孩子乖乖吃饭、好好睡觉。20多年来,他诊治了许多睡眠与饮食问题的儿童,并将丰富的咨商经验集结在本书中,与父母分享。

 

颜徽玲:

德国毕勒佛大学语言学博士,喜欢玩跨语言游戏。目前一边当妈妈,一边研究与翻译。译有《群》《雅帝奇迹——德国ALDI超商的简单经营哲学》《别怕大动物》等。

每个孩子都能好好睡觉
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