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果療:玻璃罐排毒水:燃燒脂肪X低卡零負擔X排毒清腸X美白柔膚,一喝就愛上!

果療:玻璃罐排毒水:燃燒脂肪X低卡零負擔X排毒清腸X美白柔膚,一喝就愛上!
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622730
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9789869460729
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Product Information

ISBN: 9789869460729

出版日期: 2017-05-01

作者: 甘智榮

裝訂: 平裝.全彩印刷.128頁.

 

  不喜歡喝水嗎?
  比白開水更好喝、比果汁更健康
  只需三步驟就能輕鬆做出75道排毒水果水
  解便祕、燃燒脂肪、排毒清腸、提高免疫力
  讓你變美、變輕盈、變快樂!
  
  ★★你不能不知道的玻璃瓶排毒水三大優點!★★★
  
  1、纖體養成,一邊澈底排出體內老廢物質,一邊補充所需的營養素
  水果中含有的維生素C、礦物質或鈣質等成分會在泡水果中慢慢釋放,喝的同時就能補充其營養素,不只容易吸收,更可去除身體平常光靠喝水無法排出的毒素,整頓腸道環境,幫你排毒、燃脂,天天做好體內環保!
  
  2、外觀色彩繽紛好療癒!
  新鮮的水果和香料加在一起,色彩鮮艷又美觀,讓你用看的就擁有一整天的好心情!
  
  3、低卡零負擔,身體輕盈好吸收
  不愛喝白開水嗎?常常每天一杯糖分過量的手搖杯飲料嗎?現在你有新的選擇,色彩多樣的水果排毒水,帶有淡淡的香氣,而且不加糖,低卡零熱量,身體好吸收!
  
  
  把各式水果泡到水裡需要食譜嗎?也許是你的疑問,但隨便將水果加在一起,營養成分並不會完全散發出來,本書食譜考量了食材的分量及味道搭配,讓你輕鬆做出百變又好喝營養的排毒水果水!
  
  纖體、排毒→【莓檸高纖水】草莓+蘋果+檸檬片
  潤肺清腸→【蜂蜜柚子茶】葡萄柚+綠茶+蜂蜜
  提高免疫力→【奇異果檸檬水】奇異果+青檸檬+黃檸檬
  
  ★★開始學做玻璃罐排毒水★★
  Step1切好適量的水果分量。
  Step2依序放入罐中,倒水。
  Step3蓋上蓋子,放入冰箱冷藏後,即可飲用
  
本書特色    
  
  ★獨家完美調配比例,教你做出好喝又低卡零負擔的排毒水
  之前做的水果排毒水總是沒味道、不好喝嗎?本書用獨家配方,將每天喝的水加入水果、香草,將其香氣和味道完美搭配,讓喝水變得新鮮又有趣!
  
  ★方便製作好輕鬆,在家就能泡出各式水果水!
  你的身體有多久沒有排毒了呢?喝點排毒水幫身體大掃除吧!只需要新鮮水果加上開水,就能夠快速做出好喝的水果水,輕鬆變美、變健康
  

 

作者簡介
甘智榮

編者簡介

甘智榮


  名菜品鑑顧問
  飲食協會名廚委員會專家委員

  榮獲「國際食品餐飲博覽會」大廚獎
  榮獲「環球廚神國際挑戰賽」銀獎

  甘智榮師傅專業造詣深厚,從事烹飪工作多年,精通粵、川、魯、贛、閩等諸多菜系的烹調,擅長冷熱菜製作、食品雕刻,特別是對新菜色的研發獨具天賦,能將當前盛行的刀工技法、調味工藝及烹飪方法完美結合。被多家大型酒店聘為策劃師和技術顧問,擔任多所大專院校專業技術主任和烹飪講師。
 

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