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本草綱目中醫養生方

本草綱目中醫養生方
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9789866055720
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源樺
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ISBN: 9789866055720

出版日期: 2012-08-10

作者: 健康中國名家論壇編委會

裝訂: 平裝.部份全彩.256頁.24.

 

  360劑古今驗方+400幅精美插圖詳解
  古方.驗方.偏方.名方
  從頭到腳千年中醫養生方

  ●首創
  圖文加乘速學法,四性五味、升降沉浮、君臣佐使,一看就懂
  ●圖解
  120幅精美手繪中藥圖,360劑古今驗方巧圖解

  最適用的腸胃疾病藥材

1 白朮
  性溫、味甘
  主治:習慣性下痢

2 桑葉
  性寒、味甘 
  主治:便祕、宿便

3 決明
  性平、味鹹
  主治:一般便祕

4 車前子
  性寒、味甘
  主治:細菌性下痢

  數千年老中醫養生智慧
  古方+驗方+偏方+名方

  中藥選用+煎藥方法+服藥方法=神奇養生方
  ●中藥選用  藥材真假辨別、性味掌握,直接影響藥性發揮
  ●煎藥方法  煎藥的用具、用水、溫度、時間和次數,均須講究
  ●服藥方法  嚴格遵守藥方的服藥時間、次數和溫度,發揮最大藥效

  不可不知的4大養生方

  補中益氣方─黃土湯
  材料:白朮、甘草、乾地黃、附子、阿膠、黃芩各3兩,灶心土半斤。
  煎法:將以上7味藥放在一起搗碎,放入鍋中加水8升,煮成3升湯藥即可。
  用法:1日2次,飯後服用。
  功效:溫陽健脾、養血止血。  

  清熱祛火方─清營湯
  材料:水牛角1兩,生地黃5錢,玄參、麥冬、銀花各3錢,丹參、連翹各2錢,黃連1.5錢,竹葉1錢。
  煎法:將以上9味中藥洗淨切細,加入8杯水,煮成湯藥3杯,除去藥渣即可。
  用法:1日3次,飯後服用。
  功效:清營解毒、透熱養陰。

  止咳化痰方─補肺阿膠散
  材料:阿膠、白米各1兩,杏仁2錢,馬兜鈴、甘草、牛蒡子各1錢。
  煎法:將以上6味藥碾成粉末,攪拌均勻即可。
  用法:每服3錢,以粥調下,任何時候均可服用。
  功效:清熱降氣、養陰清肺。  

  理氣理血方─核桃承氣湯
  材料:桃仁50顆,大黃4兩,桂枝、炙甘草、芒硝各2兩。
  煎法:將桃仁、大黃、桂枝、炙甘草,以水7升煮成3.5升,除去藥渣留下湯汁,再加芒硝,重新熬煮,藥湯微沸即熄火。
  用法:1日3次,每次5合(1合=100c.c.),任何時候均可服用。
  功效:破血下瘀。

本書特色

  本書精選《本草綱目》中的養生和治病藥方,用「1:1圖解」形式,介紹養生方的煎藥方法、服藥方法、功效和主治,全方位圖解藥方,讓您一看就懂、一學就會,說明深入淺出,助您快速上手。

  「中草藥藥性大全」彩頁
  ●最完整的中藥藥性歌訣
  ●30幅精美手繪中藥圖

本草綱目中醫養生方
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