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最聰明減肥法醫師教您輕鬆瘦,不再錯誤減肥!

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9789868890350
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意念文創
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Product Information

ISBN: 9789868890350

出版日期: 2019-03-28

作者: 李祥和

裝訂: 平裝.雙色印刷.208頁.26.

 

  不要一直「錯誤減肥」!

  給真的想減肥及想要管理體重的人一本全面的、深入淺出的觀念書;也是實做的參考書,用來破除一些沒有根據、沒有健康信念的錯誤減肥法。

  了解為什麼會肥胖呢?又可以怎麼減肥呢?

  肥胖多半是營養過剩造成的。為了健康與活力,必須用腦用心學習減肥,才能達到。

  避免減肥時上當的細節,分辨減肥、減重、脫水有多大不同?
 

 

作者簡介
李祥和



作者簡介



李祥和醫師


  經歷:
  家庭醫學專科醫師
  台北榮民總醫院家庭醫學部特約主治醫師
  前台北市立中興醫院內科部醫師
  優儷芙生活診所減肥部主任醫師
  祥和診所減肥部顧問醫師
  美容醫學、肥胖醫學醫師
  都市美醫療聯盟北部醫師教育長
  中華民國家庭醫學會副執委
  私立中山醫學大學醫學系畢業

  專長:預防醫學、減肥塑身、微整形、營養注射
 

最聰明減肥法醫師教您輕鬆瘦,不再錯誤減肥!
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