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打坐!先打後坐

打坐!先打後坐
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ISBN: 9789866297335

出版日期: 2012-01-20

作者: 宣印

裝訂: 平裝.全彩印刷.252頁.23.

 

  一次就學會打坐的十大技術
  教你學會打坐最持久的方法

  打坐,先打後坐是秘訣
  打坐,有方法,沒有答案
  打坐,讓內在閉關的深層喜悅
  打坐,連接你與輔導靈對話最快速的方法
  打坐,忘記打坐,是最持久最舒服的一種感覺

  打坐讓內在世界與喜悅相會
  打坐讓自己與內心的靈性溝通
  打坐不但使你身體健康
  更會帶給你心靈的喜悅
  並得到心靈深處的安頓

  本書提供了「開悟二十一帖」智慧錦囊,讓打坐與生活融為一體。引領每一位讀者建構充滿愛與關懷的生活,不論單身或有家庭、承事業重擔者或工作壓力大者,甚或連照顧自己都有困難的人,或追求心靈成長的修行者,學會打坐具體的方法會帶給你更大的改變,你的靈性可以幫助你找到答案,提升內在靈性的磁場,以及心中的慈悲力量,也會增加對事物的感知,帶動自己和週邊朋友的心性與身性一起成長,讓自己越來越富有慈悲力,相信打坐會讓你的眼神逐漸變得深邃而有力。

  願拿著這本書的每一雙手,願雙手拿著這本書的每一位讀者,都同時與心靈好好對談,那就是「悟」的開始。



作者簡介

宣印 SHAUN

  經絡拳創始人。

  自謙是一位民間的經絡行者,多年來鑽研運動傷害及找不出病痛的療癒方法與情緒,創立經絡拳為身體與情緒架起了一座橋,不用吃藥、打針、開刀就能讓身心靈自然痊癒。

  2006年獲頒聯合國醫科大學傳統醫學博士與整椎醫學教授的榮耀,為了專心幫助更多的經絡拳學員,婉拒了中醫學校的邀聘授課,目前以教導全世界朋友打經絡拳為使命,由衷地奉獻自己的一份心力,並把自己奉獻給需要幫助的人,內心的寬廣與慈悲心對待眾生、社會、族群,乃至整個世界。

打坐!先打後坐
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