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懂得梳理情緒的人,就擁有順利的人生

懂得梳理情緒的人,就擁有順利的人生
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春天出版社
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Product Information

ISBN: 9789577411716

出版日期: 2019-02-27

作者: 枡野俊明

譯者: 賴郁婷

裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.21.

 

  《新聞週刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
  曹洞宗德雄山建功寺住持枡野俊明最新力作!


  沉穩的人
  擁有安定的心靈

  與其被煩惱所困、過得不快樂,不如拋開煩惱,開心地過活。

  迷惘、煩惱、悲傷、憤怒……
  不受情緒擺弄的「禪的訓示」

  整頓紊亂心靈的50則箴言
  成功了很棒,失敗了也沒關係
  什麼都沒有,表示什麼都可以做
  人何必為了他人的評價所苦,那些並不是你的全部
  可怕的不是失敗,而是什麼都不做地虛度時光

  所謂的人生,
  是三成的成功,和七成的失敗。
  也就是說在人生的路上,
  負面情緒的發生佔多數。
  只要可以遊刃有餘地面對自己的情緒,
  不再感到無力招架,
  人生肯定會朝更美好的方向前進。

 

 

作者簡介
枡野俊明



作者簡介



枡野俊明


  1953年出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持,庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。

  自玉川大學農學系畢業後,前往大本山總持寺修行,推動建立在禪宗思想和日本傳統文化基礎上的「禪庭」創作活動,在國內外都受到高度肯定。以庭園設計師獲頒藝術選獎文部大臣新人賞,並獲德國聯邦功勳十字勳章。2006年,被《新聞周刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」。

  身為庭園設計師的主要作品有駐日加拿大大使館、東急澀谷藍塔大飯店的日本庭園和柏林日本庭園等。主要作品有暢銷書《你所煩惱的事,有九成都不會發生》、《你所不安的事,有九成都可以消除》、《你的自卑感,只是一種妄想》、《人生變得多采多姿 禪的簡單整理技巧》等。



譯者簡介



賴郁婷


  台大日研所畢。曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

 

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