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恒毅力-人生成功的究极能力

恒毅力-人生成功的究极能力
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为什么最聪明不见得最优秀?最有才华不见得最成功?

如果不是天赋、不是IQ智商,什么才是人生成功最重要的关键要素?

天分或努力,都不是成就的唯一条件,

持久热情X坚持毅力是人生成就更重要的致胜关键。

本书首度完整揭露成就背后的科学实证,

解开人类恒久探索的高成就之谜,颠覆人们习以为常的能力观!

作者达克沃斯博士是美国研究成就与人格特质的新生代心理学家,曾任麦肯锡顾问、小学教师,她也是两个女儿的母亲,长期研究发现,创造卓越成就的关键不是天赋,而是结合对目标的长期热情与坚持的恒毅力(Grit)。更重要的是,恒毅力是可以自我掌控、自我培养的特质,不像天份无法改变,人生各方面的优秀都是刻意练习出来,达克沃斯因此于2013年获得被誉为「天才奖」的麦克阿瑟奖。

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基本信息  

书名 : 恒毅力:人生成功的究极能力

原价: RM70.30

作者:【美】安琪拉达克沃斯

译者:洪慧芳

出版社 : 天下杂志

出版时间:2016年12月

ISBN :9789863981992

编辑推荐

★出版即空降纽时报畅销榜!同占Amazon心理学类、教养教育类TOP1 

★TED超人气演说近千万浏览。

★《华盛顿邮报》2016领导力瞩目新书。

★《富比士》2016必读商业书。

★《华尔街日报》、《经济学人》、《纽约时报》、公共电视等热烈报导。

 

• 为什么比起天分,努力加倍重要?

  • 如何测量恒毅力的高低?

  • 无论智商高低或环境如何,如何培养恒毅力?

  • 如何打造战胜逆境的超强大脑?

  • 如何找到终生的兴趣与热情?

  • 如何设定正确目标?哪些目标必须坚持哪些必须放弃?

  • 究竟是温暖的陪伴,还是设定严格高标能协助孩子发展潜力?

  • 教养小孩「困难任务」的神奇力量

  • 如何建立不断增强恒毅力的环境,打造超级团队?

  • 如何挑选具有高度恒毅力的人才?

 

  热情与努力让你更成功,不是天赋

  坚持与毅力让你更优秀,不是智商

  是你的恒毅力,而非运气,让你发挥极致,成就精彩人生!

 

内容提要

为什么最聪明不见得最优秀?最有才华不见得最成功?

如果不是天赋、不是IQ智商,什么才是人生成功最重要的关键要素?

天分或努力,都不是成就的唯一条件,

持久热情X坚持毅力是人生成就更重要的致胜关键。

本书首度完整揭露成就背后的科学实证,

解开人类恒久探索的高成就之谜,颠覆人们习以为常的能力观!

作者达克沃斯博士是美国研究成就与人格特质的新生代心理学家,曾任麦肯锡顾问、小学教师,她也是两个女儿的母亲,长期研究发现,创造卓越成就的关键不是天赋,而是结合对目标的长期热情与坚持的恒毅力(Grit)。更重要的是,恒毅力是可以自我掌控、自我培养的特质,不像天份无法改变,人生各方面的优秀都是刻意练习出来,达克沃斯因此于2013年获得被誉为「天才奖」的麦克阿瑟奖。

2013 TED演说首度引爆千万人关注,本书完整说明培养、强化恒毅力的具体方法

  成功的要诀—恒毅力,这场TED演说让许多人关注恒毅力的发现,但并未说明如何有系统培养自己恒毅力的方法。因此更多人询问他:「恒毅力能培养吗?」 「有没有什么方法增强我的恒毅力?」「如何帮助我关心的人培养恒毅力?」

  本书为继TED演说后,达克沃斯博士更完整分享为何恒毅力是被低估的成就必要条件,如何培养、加强恒毅力的具体方法。

书中除了汇整各项心理学长期实证研究、呈现严谨心理与性格的理论与发现,达克沃斯更分享她访谈全球不同领域恒毅力典范的故事,包括西点军校训练的秘密、拼字冠军的自我练习,还有业务、运动明星、成功企业人士如何设定目标、找到人生热情的方法、如何持之以恒坚持下去。这项发现颠覆了教育界培养能力的观点,全美愈来愈多学校将恒毅力纳入学生评量项目。

 

作者简介

安琪拉达克沃斯 博士(Angela Duckworth, PhD

 

安琪拉达克沃斯博士是二〇一三年麦克阿瑟奖得主及宾州大学心理学教授,曾为白宫、世界银行、NBANFL球队、财星五百大企业执行长提供咨询。投入研究生涯以前,她曾为低收入户的学童创立获奖肯定的暑期学校,她也是非营利组织「品格实验室」(Character Lab)的创办人兼负责人,该组织的使命是促进品格发展的科学与实务。达克沃斯是哈佛大学神经生物学学士,牛津大学神经科学硕士以及宾州大学心理学博士。

洪慧芳

国立台湾大学国际企业学系毕业,美国伊利诺大学香槟分校MBA,曾任职于Siemens Telecom及Citibank,目前为专职译者,从事书籍、杂志、电脑与游戏软体的翻译工作,译作包括《挺身而进》、《人生是永远的测试版》、《蓝色革命》、《别自个儿用餐》、《开会开到死》、《看得见的领导》、《引爆市场力》等近八十部。

目录

各界推荐

推荐序 坚持到底,勿忘初心 江振诚

推荐序 剥蒜头专家──妈妈教会我恒毅力 刘安婷

 

前言 我不是天才

Part I 恒毅力 被低估的成就必要条件

1章 拼到底的秘密

有潜力不等于发挥潜力

 

2章 我们的天赋迷思

聚焦聪明才智,是给自己一个借口

     

3章 努力 双倍重要

那些成就者没说出口但习以为常的事

 

4章 你的恒毅力有多高

评量你的热情X毅力分数

 

5章 可以后天养成的特质

基因X经验 同时影响人类每项特质

 

Part II 培养恒毅力 1──由内而外的四大驱动力

6章 兴趣 必须再三的重新触发

追随梦想是空话,热情不会从天而降

 

7章 练习 专家的刻意练习法

重复操作 vs 有目标的持续进步

 

8章 目的 造福他人的意念

持久的热情 需要兴趣与目的两个支柱

 

9章 希望 努力可以改变未来的信念

跌倒七次,爬起来八次的力量

 

Part III 培养恒毅力 2──由外而内的三大环境力

10章 家庭教养 榜样的力量

明智家长的科学解答

 

11章 课外活动 练习对困难事务的坚持

比成绩更严重的贫富差距

 

12章 组织文化 周围伙伴的惊人鞭策力

身分认同对恒毅力有强大影响

 

结语 让我们重新定义天赋

 

致谢

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