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幽默歡喜心:感人的智慧

幽默歡喜心:感人的智慧
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9789863021209
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商品介绍

ISBN: 9789863021209

出版日期: 2013-07-10

作者: 賴淑惠

裝訂: 平裝.雙色印刷.192頁.

 

  逆來順受、順來看破!能放下才可自在!
  常有歡喜心、幽默笑滿懷!

  這世界上為什麼有人活得很快樂,有的人卻愁眉不展,痛苦與煩惱,其實都是心在作祟。

  生命裡有太多嘔心泣血之作,但卻得不到真喜悅;
  想要瀟灑一時,卻不能快樂一生;
  尋尋覓覓真愛,愛卻離我遠去;
  以為擁有了財富,卻恍然一無所有!
  追求完美讓身心疲累,所要的得不到,不想要的卻一直在身邊,何時生命才能圓滿?

  於是人的生、老、病、死,煩腦不斷地燃燒我們的心,想不開就憂鬱、失落。

  其實人生有許多學習,真正快樂不是在滿足你追求的事物,而是追求的當下,
  我們把眼光放在過去與未來,卻忽略了當下的美好,
  欲求淹沒了我們的視線,心就沒有空閒笑開懷。
  幽默是生活的潤滑劑,能幽自己一默,幽他人一默,
  讓我們靜下心來面對自己,釐清混亂。

  因此幽默的人有個單純的心,
  能放下生命的悲傷、轉化生命的困頓,
  把負面情緒轉化成正面力量,化解對立的衝突,
  憤怒及憂鬱就會轉眼即逝,以歡笑擁抱你。

  生活其實不苦,苦的是你放不下的「執著」,
  當我們有超越、轉化的心,就能融入這個社會,跟這個世界做一個很好的互動,
  內心有歡喜,就能看到生活裡的美好。
  每個人的內在其實有很強大的幽默力量,
  讓我們在遭遇困頓時,可以改變所處的逆境,
  藉由此書引領你,幽默智慧,談笑風生,風生水起,好運來!



作者簡介

賴淑惠

  身心靈成長協會
  靜心情緒管理中心 創辦人
  清涼音文教基金會總顧問

  ■ 經歷
  美國研修:知見心理學(Vision Psychology)
  印度奧修中心:靈修靜心

  ■ 演講經驗二千餘場
  ◎亞洲八大講師.各地巡迴演講
  ◎身心靈成長研習營數百梯次

  ■ 演講CD、VCD有聲著作
  【身心靈系列】12片
  【幽默智慧系列】8片

  ■ 暢銷著作
  《讓幽默細胞活起來》、《幽默自在樂身心》、《男人&女人都要學幽默》、《現在開始學幽默》、《快樂簡單過生活》、《在花草間遇見幸福》、《一念之間好運來》、《放下,找回平靜的自己》、《幽默,生活真趣味》等30本。

幽默歡喜心:感人的智慧
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