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對自己好一點:不要為難自己的44種「心態度」

對自己好一點:不要為難自己的44種「心態度」
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ISBN: 9789866299377

出版日期: 2015-05-01

作者: 秋本和夫

裝訂: 平裝.單色印刷.215頁.21.

 

  想對自己「好」一點,就要對自己「壞」一點
  如果想對自己好一點,就不要讓自己去為難自己
  不要想對別人好一點,而委屈自己,因為別人或許根本沒把你對他的好,放在心上。
  不要想對別人好一點,而為難自己,因為你對別人的好,別人也許根本不屑一顧。
  因此,如果想對自己好一點,就不要做犧牲自己的快樂來取悅別人的蠢事……


  有位勵志暢銷作家曾經寫道:「當別人對你不好的時候,你更要對自己好一點,因為,如果連你都不對自己好一點,可能就真的找不到對你好的人。」

  然而,如果想對自己好一點,就要讓自己樂觀一點,如果想讓自己樂觀一點,就要讓自己看開一點。

  本書《對自己好一點》就是一本想提醒讀者,人生短短幾十年,當你有機會對自己好一點時,就要對自己好一點,千萬不要讓自己活得太累,或是做出讓自己為難自己的蠢事。

  【對自己好一點】の「心」態度:
  想對自己好一點:就不要那麼在乎快樂的結果
  想對自己好一點:就自己決定想要什麼人生
  想對自己好一點:就不要處處去跟別人比較
  想對自己好一點:就只要去想自己還擁有什麼
  想對自己好一點:就不要認為可以找到「更好的」

本書特色            

  一、本書以四十四篇言簡意賅的「心故事」,搭配可愛的「快樂兔」串場,引申出四十四種不要為難自己的「心態度」,以及四十四個要對自己好一點的「心方法」,明確地告訴讀者,如果想對自己好一點,就不要把自己是否快樂的權利交到別人的手上,因為,「快樂」才是讓我們人生真正能夠幸福的正能量。

  二、本書每篇故事的最後,都會告訴讀者,如果想對自己好一點,就必須做到什麼事,或是必須具備什麼態度,可以說是一本心靈療癒的勵智工具書。

  三、本書共用八十八幅精美的懶人圖解,讓讀者可以在最短時間之內,了解如何對自己好一點的「心態度」。

 

作者簡介
秋本和夫



作者簡介



秋本和夫


  曾擔任過心靈相關課程講師的他,經常引述某位暢銷作家的話:「不論如何,都要對自己好一點,因為,如果連你都不對自己好一點,可能就找不到對自己好的人。」而且,他覺得我們經常會在乎自己在別人心中的樣子,喜歡由別人來決定我們是否快樂,所以我們才會經常過的不快樂。著有《對自己好一點》……等書。

對自己好一點:不要為難自己的44種「心態度」
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