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女人都該懂的荷爾蒙青春術:維持窈窕、年輕、美麗.搞定荷爾蒙就對了

女人都該懂的荷爾蒙青春術:維持窈窕、年輕、美麗.搞定荷爾蒙就對了
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ISBN: 9789866247330

出版日期: 2011-11-11

作者: 劉珊

裝訂: 平裝.雙色印刷.208頁.23.

 

  女性青春美麗的關鍵,就在荷爾蒙的平衡,
  青春期、成熟期、更年期女性三春是最好調理荷爾蒙的時機,
  以天然的方式教你不吃藥的養生法。

  每個人的身體裡面都包含著七十多種激素,這些激素能夠調節蛋白質、糖以及脂肪的代謝,為機體提供能量。這些激素還掌管著細胞的分裂和分化,神經系統以及生殖系統的調控,只有使激素勤快且盡責地在身體內隨血液不斷奔跑,人的生命才會富有活力。

  而女性的月經是否規律,皮膚是否光滑,身材是否圓潤,代謝是否正常,都與激素息息相關。因此女性在青春期、成熟期、更年期的女性三春,如果荷爾蒙調養得當,則可以窈窕、年輕、美麗,是最好的抗老藥。

  因此掌握青春不老的祕密關鍵就在平衡身體激素,讓荷爾蒙維持平衡,才能永保青春與美麗。

  5大主題探索、34項深入剖析,

  以最天然、最養生、最輕鬆的方式保養女性青春期、成熟期、更年期,
  讓你自然而然擁有青春美麗。



作者簡介

劉姍

  自由職業者,曾任某雜誌編輯。文章常發表於《環球》、《風光旅遊》,愛好讀書寫作。曾編著《男人的幸福力》、《Yes!我是24小時鑽石美女》。

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