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天然的最好

天然的最好
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知青頻道
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Product Information

ISBN: 9789866643170

出版日期: 2008-06-02

作者: 沈玲

裝訂: 平裝.單色印刷.237頁.

 

大自然的健康祕方 常見的花果蔬菜也能治百病

  本書採用故事個案方式,讓讀者在輕鬆閱讀中,了解花果蔬菜的特性外,配合療效,自己在家就能簡單容易的DIY,是一本適合每一個人閱讀參考的保健寶典。

  現代人由於工作忙碌,往往忽略小病小痛的嚴重性,總覺得上醫院費事又麻煩,直到病痛加劇才悔不當初。

  本書作者針對現代人的惰性及所需,告訴你如何利用隨手可得的花草蔬果,輕鬆做出治病、保健的有效療方,讓您活力充沛,常保身體健康。

本書以很簡單易懂的自然方法,讓你輕鬆無負擔的找回自已的健康與活力。



作者簡介

沈玲

懂得在美食與健康之間取得平衡的女子,現為自由文字工作者。
信奉「你怎麼吃,就造成怎麼樣的你」這句話,努力讓自己吃出活力與健康。

天然的最好
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