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圖解八卦與經絡按摩大全

圖解八卦與經絡按摩大全
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ISBN: 9789869020701

出版日期: 2014-04-02

作者: 唐譯

裝訂: 平裝.雙色印刷.352頁.23.

 

速查圖解.白話全譯.養生必備
一本最完整的經絡穴位診療書
維持氣血運行,保持經絡暢通,取得全身機能的完美平衡

  清楚解說傳統醫學的理論基礎,
  包含近百種疾病的經絡穴位按摩療法
  經絡穴位是一種在體內運行,維持全身機能運作的重要樞紐,
  透過按摩,可以刺激特定穴道,促進新陳代謝循環,
  達到陰陽平衡,增強抵抗力和自癒力,保有健康愉快的身心。

  維持全身經絡貫通的傳統自癒療法
  每個人都有一個隨身的「良醫」,那就是經絡,它隱藏在我們身體深處,雖然無法隨時呈現在我們眼前,卻具有「行血氣、決生死、處百病」的重大作用,能把身體內部的各個臟腑器官聯繫成一個有機整體,維持全身的氣血充盈,是我們對抗疾病的強力武器。

  本書指導讀者,有病痛時,能對症按摩經絡舒緩病情;無病時,按摩特定穴位,可達到益壽延年功效。

  ★配合八卦
  透過八卦推演出經典古籍《周易》,而八卦神奇的組合,更能運用在身體機能上,每個卦象都能對應身體不同的部位和穴道,兩者互相配合,就能達到疏通筋絡,增強體力的理想。

  ★精彩圖說
  精選上百張穴位圖和按摩圖,輔以文字說明,讓初學者也能一看就懂,快速學會取穴和正確的按摩手法。

  ★對症取穴
  詳細介紹各穴道位置、經屬、主治疾病、搭配穴位,方便讀者自取所需,對症取穴。並提供自我按摩和雙人按摩手法,能夠自行操作或協助家人。

本書特色

  對症調養,延年益壽,暢通氣血,立刻體會全身放鬆的天然良方
  經絡按摩的作用主要有三個,分別為:疏通經絡、促進氣血運行,增強抗體,疏通筋骨。

  經絡是人體氣血運行的通路,像網路一樣分布全身,將人體各個部分串聯,人體就是依賴經絡來運行氣血,所以一旦經絡的生理功能發生障礙,就會導致氣血失調。而氣血是構成人體的基本物質,人體的一切組織,都需要氣血的供養和調節,才能發揮應有的作用。如果氣血失調,就會使五臟六腑失去供養,以致臟器組織受到損傷,疾病就會相應產生。這時對局部位置按摩,就能引起局部經絡反應,使氣血重新運行。

  中醫臨床證明,按摩能增強人體的免疫能力,使人免受病症侵襲。因為疾病的發生,多是由於抗體衰弱,邪氣入侵所造成,而按摩可以驅除邪氣,使身體狀態重新歸正。

  本書透過淺白的文字解釋,加上按摩手法分類、各經絡循行路線圖和全身穴位分布圖等,讓讀者能夠自行在家學習後操作,做到提高身體抵抗病毒的能力,減輕和舒緩身心疲勞,促進血液循環,並改善失眠、心情憂鬱煩悶、過度緊張的現代文明病,維持心情愉快。

  傳統療法有奇效

  中醫除了運用陰陽學說外,還曾出現過很多辨證方法,其中最基本的方法就是八綱辨證。八綱,指的是表、裡、寒、熱、虛、實、陰、陽八個辨證的綱領。八綱以陰陽為總綱,其他六綱分屬於陰陽兩綱。表、熱、實分屬於陽綱,多見於正氣旺,抗病力強或患病初期;裡、寒、虛分屬於陰綱,多見於正氣衰,抗病力低或患病後期。

  根據八綱所分出的不同病症,均可以透過按摩穴位的方法得到緩解,比如對於虛症患者,可透過按摩膻中、陽谷、足三里等穴位,達到補虛的效果。

  八綱又可以和八卦相結合,乾卦所對應的穴位,具有轉陰為陽的作用;坤卦所對應的穴位,具有減陽轉陰的作用、艮卦所對應的穴位,具有補虛的作用、兌卦所對應的穴位,具有減實驅邪的作用;坎卦所對應的穴位,具有驅寒的作用;離卦所對應的穴位,具有清熱的作用。

 

作者簡介
唐譯



作者簡介



唐譯


  研究按摩推拿及中醫藥學多年,對傳統醫學中的獨特理論體系,有獨門見解。

  近年來更將興趣延伸到文學研究和文字寫作,對《周易》、《道德經》及多部經典都有獨門見解。

  本書為編者累積多年的推拿、治療和醫藥經驗精華,並結合傳統文學的智慧,由實用和科學角度出發,收錄多種好學有療效的按摩手法,期盼讀者能透過本書,提升身體免疫力和自癒力,免受疾病侵擾,保有活到天年的好體質。

圖解八卦與經絡按摩大全
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