ISBN: 9789863641285
出版日期: 2018-09-07
作者: 吳恩文
裝訂: 平裝.全彩印刷.224頁.26.
今天你想吃哪一道?
從家常番茄炒蛋到噴香的牛肉麵,
從廣式料理、眷村美味、台式佳肴、四川名菜到客家美食,
吳恩文親身揭開每道菜的成功精隨,更悉心提點祕訣,
讓你廚藝大躍進,燒出一手好菜!
*技法傳授與食材知識集大成
火侯的控制,油量的多寡,以及食材如何分切,都是足以影響一道菜的關鍵。不說你不知道的名廚小習慣,其實就是菜肴的美味關鍵。
*精選80道必學家常料理
吳家紅燒肉、川式椒麻雞、超好吃的客家小炒,吳恩文家裡的日常料理,不藏私大方分享,80道嚴選菜色,讓你家的餐桌天天有變化。
*因應現代家庭規模的多變料理設計
一鍋牛肉湯,可以變化出三種料理;一鍋排骨湯,也可以化身麻辣鍋;還有學會自製雪裡紅,炒盤年糕、煮碗麵,隨心所欲,讓小家庭和一個人也能享受經典風味。
名人推薦
名主持人 于美人
永豐餘生技總經理 何奕佳
總裁美食生活家 C.C Foodie 林家昌
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愛飯團團長 許心怡
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作者簡介
吳恩文
作者簡介
吳恩文
國立政治大學新聞系,企管研究所畢業,曾任電視台記者,主播,現為「吳恩文國際媒體顧問有限公司」、「吳恩文快樂廚房」負責人,著有《給我熱情與正義》、《裁員潮世代求生術》,及食譜《青春正當紅》、《青春活力鮮果汁》、《大廚沒教的聰明料理》、《吳恩文的快樂廚房》等書。
學歷
•政治大學新聞系
•政治大學企業管理研究所
•HBDI 赫曼全腦優勢策略授證分析師
經歷
•台灣電視公司新聞部記者
•中天電視台採訪組長/ 編播組長/ 主播
•東森電視台新聞部副理/ 主播
•台北之音晨間新聞主持人
•環球電視台新聞部顧問/ 主持人
•中廣,原住民電台,中央廣播電台主持人
•國際兒童人權高峰會公關顧問
現職
•吳恩文國際媒體顧問有限公司負責人
•愛飯團總經理
媒體主持
•FM96.3原住民族廣播電台「吳恩文的快樂廚房」
•中時電子報線上廣播「吳恩文的快樂廚房」
•高點綜合台「中華真師傅」節目主持人
•東森財經台「嚐鮮Let’s go」節目主持人
•中視數位台「健康百分百」節目主持人
•中視「帶你去旅行」節目主持人
•霹靂電視台「健康宅急便」節目主持人
•103.3中廣流行網「吳恩文的快樂廚房」
媒體專欄
•FACEBOOK粉絲專業 吳恩文的快樂廚房
•放言Fount Media飲食專欄:www.fountmedia.io/
•YouTube頻道:www.youtube.com/user/wuhappykitchen
•Youku優酷網:i.youku.com/u/UNjI2MDUwMTk2

Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 10.00 |
Extra 1.00 kg | 1.00 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 | |
Sri Lanka | First 1.00 kg | 100.00 |
Extra 0.50 kg | 50.00 |