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同居不同床:新愛情臥室學,分開睡更幸福!

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同居不同床:新愛情臥室學,分開睡更幸福!
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9789863061663
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商品介绍

ISBN: 9789863061663

出版日期: 2014-12-13

作者: 珍妮佛.亞當斯

譯者: 劉思敏Judie Liu?

裝訂: 平裝.單色印刷.196頁.

 

重新定義你們的幸福劇本,改寫睡眠的方程式。
丟掉傳統價值枷鎖,今晚選擇獨眠!
  ★《紐約時報》、《每日郵報》大力推薦
  ★美國NBC《今日秀》節目獨家採訪
  ★亞馬遜五顆星推薦

  ★一起睡沒你想像中的好
  揭露12個睡在一起的缺點!

  ★技巧性開啟分房睡談話
  掌握8大技巧,今晚就和另一半輕鬆分開睡!

  ★全世界的伴侶都有這個問題
  百個分開睡成功方法,總有一個適合你!

  你有沒有想過,為什麼伴侶一定要一起睡?
  一起睡的好處是可以睡得更好,
  還是,只是因為大家都這麼做?
  如果睡在你旁邊的那個人,和你有相同的睡眠習慣,
  那麼,恭喜你!這種事不是天天有!

  但是,如果你和我一樣,
  每晚被老公的鼾聲、女朋友的磨牙聲吵醒,
  每天只好頂著黑眼圈上班的話,
  不妨試試風糜全澳洲的幸福秘密
  「同居」但不必「同床」!

  找到最適合你的睡眠方式,擁有最舒適的八小時,
  因為你值得。

好眠推薦

  《幸福手冊》作家提摩西夏
  兩岸知名心理師 邱永林醫師

  「睡在一起有什麼值得開心的。如果是為了肉體的愉悅,我還寧願去看牙醫。」 -英國作家伊夫林‧沃

  「這本書談了一個許多人不願意談論的話題。我相信很多人都可以在裡面找到慰藉,在字裡行間找到適合自己的方法。」 -《幸福手冊》暢銷作家提摩西夏

 

作者簡介
珍妮佛.亞當斯



作者簡介



珍妮佛.亞當斯Jennifer Adams


  和丈夫已經結婚九年的我們,每天還是像初戀一樣甜蜜!這全都要歸功於「分開睡」!許多伴侶日日同床共眠,但睡眠品質低,只好每天頂著黑眼圈,日復一日地累積睡眠債。從今天開始,不要再管別人怎麼想了,聽從自己內心最深層的渴望,選擇分開睡,讓自己睡個好覺!

  作者網站:www.sleepingapartnotfallingapart.com/

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