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原來,我得了躁‧鬱症:隱形的憂鬱症,多到你難以想像,這是我們孤軍奮戰的世界

原來,我得了躁‧鬱症:隱形的憂鬱症,多到你難以想像,這是我們孤軍奮戰的世界
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ISBN: 9789865770259

出版日期: 2014-04-01

作者: 藤臣柊子

譯者: 卓惠娟

裝訂: 平裝.單色印刷.208頁.

 

第一位以自身憂鬱和躁鬱經驗來創作的漫畫家──
藤臣柊子要幫你,走出(與走進)這個孤立無援的世界。
  在憂鬱症或躁鬱症的人眼中,「文字」像在不停晃動,「我讀不下去」!

  因此她以「漫畫」分享自己和憂鬱(躁鬱)共處的和平日記!
  因為,你若不走進「他們的世界」,就不可能幫陷入那個世界的人、走出來。

  ◎那段憂鬱症找上門的日子……
  24歲時,第一次遇到「它」,
  經常發呆、提不起勁……
  對了!就好像腦袋出現一坨、一坨烏漆抹黑的東西。
  完全不想工作!起床好痛苦!
  這時我才知道,
  世界上有一種教人求生不得、求死不能的痛苦──
  叫做「憂鬱症」。

  ◎隨天氣起伏的超敏感破壞王!
  我弄壞不少東西,家裡12年歷史的電視、工作用的椅子、體溫計、
  吸塵器、空調、電腦……還有自己的身體。
  他們說,那是因為我體內帶著「怒氣」!那到底是哪裡來的鬼東西?!

  ◎如果日子能像穿久的牛仔褲,該有多好!
  宅在家裡工作、沉迷電玩、一直看電影,
  與其說我在逃避現實,不如說我在逃避「人」……
  每天要在同樣時間起床,固定時間吃飯、睡覺,根本不可能。
  總是想著「一定要這樣才行」,無法達成時,就會覺得「憂鬱」。
  但要是什麼都做得到,人生就不會那這麼痛苦了……
  為什麼生活無法像穿久的牛仔褲般舒適呢?  

  ◎腦子一打結,身體也跟著發熱
  長這麼壯,身體卻很虛。總是發燒、咳個不停……
  盛夏時,還遇上家裡空調全都一起故障。
  我不禁恍恍忽忽地想:這到底是什麼上天的考驗?我快熱到活不下去了……

  ◎從憂鬱變躁鬱,我的「外星人作息」~
  明明很想睡,但總是睡不到兩個小時就醒了。
  於是打掃家裡、丟垃圾、洗空調濾網,只是……
  做這些事情的時間,不是深夜就是大清早。

  憂鬱或躁鬱,不是別人的錯,也不是自己的錯。
  藤臣柊子就算流淚也要笑出聲的,
  她想讓更多人知道:
  當人真累,不過,活著真棒~~這樣的人生,一點都不乏味!

各界推薦

  歐陽靖 曾罹患憂鬱症的知名作家、跑者
  駱以軍 笑著走過憂鬱的暢銷作家
  周元華 臺北榮總精神部心身醫學科科主任
  葉姿吟 林青穀家庭醫學專科診所精神科主治醫師

 

作者簡介
藤臣柊子



作者簡介



藤臣柊子


  她是日本第一位以憂鬱經驗創作的漫畫家。

  1982年,初次於講談社月刊漫畫《別冊FRIEND》發表少女漫畫作品,而後在日本持續推出搞笑漫畫、散文及散文漫畫等作品。目前,漫畫題材多以婚姻、家暴等社會問題,以及精神疾病的健康議題為主。曾演出NHK特集節目,談論躁鬱症。

  20年來長期與憂鬱症奮鬥,出版了多部有關憂鬱症的散文漫畫,如《去看精神科吧!》、《大家都是精神飽滿地病著》等。



譯者簡介



卓惠娟


  深信「每一個逆境背後,都有一個祝福」。任職出版相關工作十餘年,於不惑之年重啟人生,旅居日本數年後,陪伴重度憂鬱的先生返台治療,反而實踐了20歲時曾立下的夢想──專職翻譯工作。

  譯有《黑道與核電》、《遺體》、《三星內幕》、《佛陀教你不生氣》、《淡定生活手帖》、《未來記憶成功術》、《體貼性愛祕技》等。

  部落格:譯網情深:blog.roodo.com/lovetomo。

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