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別跟過去過不去

別跟過去過不去
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宇宙光
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ISBN: 9789577275172

出版日期: 2017-10-06

作者: 諾曼‧萊特

譯者: 游紫玲

裝訂: 平裝.單色印刷.221頁.21.

 

你喜歡現在的你嗎?
你的現在會反映出你的過去,
如果不想讓「過去」左右你的現在和未來,
那麼,你必須認識它,與它和好,然後讓它過去……

  我是怎麼樣變成現在這個樣子?
  誰要對我的現況負責?
  我要如何改變我不滿意的部分?
  我邀請你與我同行,一起踏上生命旅程。我們一起探討「過去」,並辨識它今天在我們身上扮演的角色。——諾曼.萊特

  專業諮商心理師諾曼.萊特邀請我們踏上生命旅程,一起探訪自己的「內在小孩」(inner child),他是帶著我們早期問題和重擔的精神化身,以致傷口和傷痕隱藏在生命中每一個寂靜角落裡,需要被醫治。除了專業輔導諮商的協助外,萊特更提出要倚靠信仰的力量,來幫助自己原諒並接納過去,讓我們成為一個可以享受生命而不被沉重過去拖垮的人。

強力推薦

  「這是基督徒心理學家諾曼.萊特又一幫助讀者醫治過去傷害的傑出書籍。他從基督信仰的觀點,提供寶貴的見解和可行的解決方法。」
  台灣教牧心理研究院院長——戴俊男

  「一般大眾閱讀本書,可以覺察到長久困擾自己生命模式的背後原因,以致願意放下過重行李,慢慢遠離過去的傷害。對於專業輔導者,本書在具體原因分析及認知、視覺引導上,提供了相當多值得學習的具體操作方式,極具實用性。」
  宇宙光副總幹事暨關懷輔導中心主任——葉貞屏

 

作者簡介
諾曼‧萊特



作者簡介



諾曼.萊特 (H. Norman Wright)


  專業諮商心理師,尤擅於家庭、婚姻及孩童領域。除此,他也是經驗豐富的重大創傷治療專家。萊特曾任加州拜歐拉大學 (Biola University) 家庭、婚姻及兒童輔導研究所所長、拜歐拉大學塔爾伯特神學院 (Talbot School of Theology) 基督教育研究所所長。

  他有超過三十年的輔導與教學經驗,同時為加州婚姻與家庭諮商協會、美國婚姻與家庭諮商協會臨床會員,重大意外事件壓力基金會、壓力創傷專業人員協會會員等。

  萊特有多部著作,主題涵蓋婚姻、兩性、兒童、創傷治療等。中譯本有《神啊,誰是我的理想伴侶》、《戀人還是朋友:分手療傷手冊》、《別跟過去過不去》、《穿越生命風暴》、《孩子的情緒導師》、《超越一生的愛》、《與慢性病痛和好》、《失去,如何療癒》及《減壓,從心開始》等。

別跟過去過不去
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