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內向心理學: 享受一個人的空間,安靜地發揮影響力,內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒!

內向心理學: 享受一個人的空間,安靜地發揮影響力,內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒!
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商品介绍

ISBN: 9789865956110

出版日期: 2012-06-26

作者: 瑪蒂.蘭妮

譯者: 楊秀君

裝訂: 平裝.單色印刷.384頁.

 

  本書一推出就收到各界讀者熱烈的迴響,
  獲得Amazon上超過一百多則讀者好評。

頂尖心理學家告訴你,
別再誤會內向的人,他們其實很優秀:

  ◆內向者不是孤僻或害羞,他們只是喜歡跟比較親密的朋友在一起!
  ◆內向者不是故作神祕或不發表意見,他們習慣深思熟慮後才發言!
  ◆內向者是最佳的傾聽者,遇到自己熟悉的話題時,也能侃侃而談!
  ◆內向者的精力就像充電電池,一旦耗盡,就要徹底休息才能恢復!
  ◆內向者討厭爭執與競爭,他們注重細節,更具有創造力與想像力!

第一本全方位探討內向性格的專書,可以具體幫助你:

  ◆判斷自己或他人是否為內向性格
  ◆學會理解與欣賞內向性格的優點
  ◆學會與外向者相處並能截長補短
  ◆提供具體步驟培育內向者的優勢
  ◆增強信心打破常規創造美好生活

別再對內向抱持偏見,內向是你的特質也是優點

  長久以來,重視行動、速度、競爭和魄力等外向性格者的優勢,成了社會的主流價值,也讓性格內向者承受了莫大的壓力。現在,讓頂尖心理學家告訴你性格內向者獨具的特性與優勢,並且擬定具體可行的步驟,讓你的工作及生活都能自在成功,如釋重負。

最新科學證據顯示,你的生理決定了你內向的性格

  科學家發現,內向跟外向剛好是性格上的兩端,每一種個性都很好、都有積極的一面——只是彼此有一些不同而已。內向也是一種內在的氣質,它無法被改變。你可以學著利用它,而不是對抗它。

欣賞自己與生俱有的個性,本書幫你實現夢想

  本書教你放鬆身心、管理自己的精力,並學會在婚姻關係、親子教養、人際關係、工作職場,都能與性格外向者和諧相處,截長補短,發揮內向者彌足珍貴的優勢。

  你知道嗎?這些成功人士都是性格內向者:
  美國總統林肯、前華盛頓郵報發行人葛蘭姆女士、
  發明家愛迪生、微軟創辦人比爾蓋茲、籃球巨星麥可喬丹、
  名導演希區考克、電影明星哈里遜福特、蜜雪兒菲佛……

  (原書名:《內向者求生術》)



作者簡介

瑪蒂.蘭妮 Marti Olsen Laney

  精神分析博士,著名婚姻及家庭治療師、作者。著有《內向心理學》、《發掘內向孩子的天賦》(The Hidden Gifts of the Introverted Child)、《當內向的人愛上外向的人》(The Introvert & Extrovert in Love)等暢銷書。她擅長以其精神分析的專業,致力探索內向性格的議題,並以諮商對象及自己與外向性格的丈夫的相處作為範例,多方研究內向性格者在外向性格的社會中的生存模式與發展優勢,並曾將此研究成果應用於協助企業、大學等團體來管理、培訓員工。

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