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先處理心情,後處理事情

先處理心情,後處理事情
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ISBN: 9789861677484

出版日期: 2010-12-15

作者: 張曉萍、小魚

裝訂: 平裝.單色印刷.272頁.

 

  以心理學為依據,結合生活實際和事例,用啟發、勸慰的語氣,引導人們在做事的過程中要注意克制自己的情緒,學會用理智駕馭情感,進而獲得成功。

  本書採擷了人們生活中最常見的心理心態問題,諸如:

  什麼是情緒?如何認識情緒?如何擺脫不良情緒?怎樣做情緒的主人?

  心情的力量究竟有多大?我們為什麼要快樂地活著?我們為什麼會莫名地憂鬱和煩 惱?好心情由誰決定?如何創造和堅持好心情?

  心態的影響力是怎樣的?如何塑造成功心態?及好心態真的可以改變命運的真諦。

  不要以為這些都是老生常談的問題,你需要再次認識到它們的重要性,並牢記心 中。因為,心情不好,做事就會出亂子;心態不好,人生就會多煩惱。

  而當我們解決了上述的問題,學會了如何平衡自己的情緒、如何營造自己的心情、 如何調整自己的心態,那麼我們做起事來就會順風順水,我們的人生也必將一帆風順、路路暢通。

本書特色

  你改變不了環境,但你可以改變自己;
  你改變不了現實,但你可以改變心態;
  你不能改變容貌,但你可以展現笑容;
  你不能左右天氣,但你可以選擇心情;
  你不能控制他人,但你可以掌握自己;
  你不能預知明天,但你可以把握今天;
  你不能事事順心,但你可以事事盡力!

先處理心情,後處理事情
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