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你的健康水知道

你的健康水知道
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ISBN: 9789865983314

出版日期: 2013-01-17

作者: 胡建夫

裝訂: 平裝.單色印刷.294頁.23.

 

  了解水,讀懂水,會喝水,愛上水

  喝水?洗衣?做飯?沐浴……水,無處不在?
  解渴?減肥?治病?美容……水,無所不能?

  「好水是長壽之源」,長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」?
  「藥補不如食補,食補不如水補」,「不治而癒」的神效真的能實現?
  「水是速效美容藥」,能 「一秒鐘」養顏、塑形、美體甚至「返老還童」?
  「身體好不好,水全知道」。難道水真能洞悉人體所有的健康養生奧妙?

  有謎團才會有真相,讓我告訴你「水」到底是什麼?

  你瞭解水嗎?
  萬物源於水。
  水,是身體的「興奮劑」,將活力無限刺激;
  水,是美麗的「乾燥劑」,將魅力永久保質;
  水,是生命的「活化劑」,讓人生生不息;

  水的秘密從此揭曉。
  你會喝水嗎?
  有的水,通透明亮,卻暗含殺機;
  有的水,看似普通,卻價值無窮。
  好水和壞水還在「傻傻分不清楚」?

  水的謎題從此破解。
  健康水+健康時間=健康體魄?
  健康水+健康時間+健康容量=健康體魄?
  健康水+健康時間+健康容量+不同群體=健康體魄?
  健康水+健康時間+健康容量+不同群體+……=健康體魄?

  大千水世界,健康等式的不等因素還有很多,
  準備好和我一起去解開水的奧秘吧。



作者簡介

胡建夫

  ◎醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。

  ◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。

  ◎著有《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。

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