ISBN: 9789864085019

出版日期: 2019-06-29

作者： 李淳廉

裝訂： 平裝.全彩印刷.432頁.17.

～結合中醫與精油芳療的權威著作～
順應個人體質、身心症狀、四季時辰，
翻開就能馬上運用的
精油芳療X中醫經絡的生活百科

台灣首位中醫博士的芳療專家、
CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士，
繼上一本全方位介紹芳療知識的《做自己的芳療師》後，
在本書進一步將「中醫」與「芳療」兩大體系，
整合為一本由淺入深、有系統、有理論、有應用，
同時不失親切的精油運用大全。

～專家推薦～
李博士除了有多年臨床西醫醫護經驗，深刻了解疾病與病患問題外，更考取內地最著名的南京中醫藥大學三年苦讀，並獲得中醫內科學博士，成為台灣第一位榮獲醫學博士的芳療專家，李博士的專業背景，加上多年研究各種珍貴天然植物的精油療效，如同精油界的神農氏。李博士這部書，不但讓我們了解中醫與精油，更能利用精油及芳療進行最自然的療癒。
──華育生殖醫學暨婦產科院長　徐明義教授

【結合東方醫學的芳療法，更合乎個人體質需求！】
芳香療法是應用植物精油，透過呼吸、按摩方式進入人體，調節身心靈。
當芳香療法融合中醫概念，對於精油的運用將更深入──
．我的體質該如何使用精油？
．該選用滋陰或是溫陽、補陽的配方？
．如何從男女的養生重點看精油選擇？
自我評估身心症狀、所處季節與環境後，
進而調配出符合個人體質的養生法。

【自我檢測！初次接觸也能立刻跟著書療癒身心！】
如果你對浩瀚的中醫知識感到陌生，
本書循序漸進地介紹中醫核心的經絡、陰陽、五行等概念，
將能讓你對中醫有個基礎且清晰的概覽。
．深入淺出的醫理專業知識，幾乎都有其相對應的芳療運用，現學現做。
．依季節、時辰、男女性別，安排調養重點與配方。
．若是想快速查找，可以透過目錄搜尋對應身心症狀，改善問題。
．從本書多幅「自我檢測表」，找出身體毛病根源。

【92種芳香藥草精油的生活運用，特別收錄漢方按摩油實證！】
收錄居家常備的薰衣草、薄荷、茶樹等經典精油，
還有來自中藥草的柴胡、辛夷、苦參、香附、當歸等配方。
．每種精油皆列出其對應中醫的四氣、五味、歸經，以了解精油與經絡如何搭配應用！
．每種精油介紹生活實用的擴香、按摩、薰蒸、塗敷方式，啟動人體自癒力！

【自己就能操作！兩款按摩法Ｘ對症精油配方！】
中醫講「氣」和「血」，當氣血通暢，
臉色、肌膚自然紅潤光澤，
而在穴道、經絡上進行按摩，
如同適時紓解交通，促進氣的運行通暢。
精油分子細小，能透過按摩導入經絡，發揮作用。
．運用簡易的Anchoring（按壓）和Milking（推摩）手法，隨時可用，自己能做，在疾病未發生時，即可透過體外按壓，促進氣血循環。
．美膚、排毒、瘦身、緩解身心小毛病…都可以搭配適合精油，按摩相關穴位，有效消除身體不舒服的問題。

作者簡介
李淳廉

作者簡介



李淳廉
．台灣精油達人，研究精油實證臨床十多年
．南京中醫藥大學博士
．首創精油結合中醫理論的【精油經絡學】及實證應用
．CAREIN康茵香草精油學苑創辦人
．國際香草精油經絡學會IIME（專業芳療培訓機構）理事長
．國家級實驗室「乾式擴香與植物活性研究」計劃主持人

CAREIN 康茵香草精油學苑創辦人，於各大專院校、電台、節目進行芳療講座，曾出版芳療及醫療保健相關系列書籍十餘本，並且受各大媒體如天下雜誌、遠見雜誌、蘋果日報、TVBS電視台、非凡電視台等採訪。她希望能藉由植物精油的植物能量讓植物深入每個人的生活，成為從身體到心靈全方位生活健康的好伙伴。

CAREIN 康茵香草精油學苑
自2002年創立至今10餘年，為專業芳療精油專賣店與台灣最大芳療知識庫網站。
網站：http://www.carein.com.tw/
FB：Carein 香草精油學苑-芳療精油專業網

相關著作:《做自己的芳療師：跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露，365個實用配方，111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解！（2017年暢銷改版）》