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不生氣的技術【暢銷紀念版】

不生氣的技術【暢銷紀念版】
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商周出版
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ISBN: 9789864773893

出版日期: 2018-01-20

作者: 嶋津良智

譯者: 朱麗真

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.14.8.

 

日本狂銷破1,000,000冊!
日本亞馬遜讀者★★★★★佳評
年度最具口碑影響力的個人成長類書籍!

結果不會因為生氣而改變,
卻可以因為不生氣贏得逆轉!

不生氣,不是要你沒有情緒,
而是選擇對負面情緒「已讀」但卻「不回」。
轉變人生的契機,就從主導自己的情緒與心境開始。

預防煩躁的25個小習慣 + 立馬消氣的11個轉念技巧,
讓你從此不被怒氣擺布!

吳若權/作家
許文耀/國立政治大學心理系教授
黑幼龍/卡內基訓練大中華地區負責人
戴晨志/心靈勵志暢銷作家
謝文憲/兩岸知名企管講師及暢銷書作者
淡定推薦(依姓氏筆畫序)

情緒可以控制。
不是惱人的事件找上你,是你自己選擇了生氣!
一旦選擇「不生氣」,
無論是工作、健康、人際、姻緣,都會有更好的發展

作者過去時常用生氣的情緒待人、溝通、管理,
沒想到自從決定不生氣後,人生竟自動往好的方向發展……
五年內讓公司年營業額成長至五十二億日圓,
並且公開發行股票!

.「轉念」不是一句老套空泛的口號,而是可以透過更宏觀的思考來達成。
據估計,若和全球六十三億人口,每人見面一秒,會花上兩百年的時間。因此,每天出現在我們身旁的人、事、物,其實都是難得的「奇蹟」,想到此,當下難解的怒氣,是否就能轉換成感謝之情?無論是好是壞,都是生命中獨一無二的禮物。

.結果不會因為生氣而改變,卻可以因為不生氣而逆轉
生命中有許多不可抗力的事情,並非操之在己,然而透過本書的具體方法,卻可以主動掌握自己的情緒,無論是他人對自己的觀感、事業的發展、事態的走向,都會因為「不生氣」而有更好的結果。

 

作者簡介
嶋津良智



作者簡介



嶋津良智
  大學畢業後進入IT創投公司工作,是同梯一百人中業績最好的一人,成績獲得公司肯定,二十四歲獲拔擢成為最年輕的業務部長,短短三個月,部門成績衝到全國第一。之後在二十八歲創業成立公司,擔任總經理。隔年,在因緣際會下與兩位經營者成立銷售資訊通訊機器的公司,三年後併購三家出資公司,用五年的時間讓公司年營業額成長到五十二億日圓,並在二○○四年五月公開發行股票(IPO)。

  二○○五年企業醜聞頻傳,為日本領袖的為人處事敲響警鐘,讓人重新思考「領袖的存在意義為何」、「領袖應該負起的真正作用為何」、「領袖要用什麼來對人類、企業、社會做出貢獻」,他提倡獨到的領袖教育,並成立教育機構領袖學院株式會社,要培育肩負下一代的領袖。

  現在將據點移到新加坡,幫助提高業績的他所獨創的課程「主管學」博得好評,也受邀演講、舉辦企業研習、提供顧問諮詢服務。另外,他也善用自身兩次公開發行股票的經驗,以顧問、外聘董事的身分參與企業經營,提供企業經營團隊建議。

  並透過個人發行的電子報「領袖學院課程」,免費分享在兩次公開發行股票的過程中獲得的寶貴經驗。此外,他與五位暢銷作家兼創投企業經營者組成志工團體『JBN(Japanese Business Network)』,為協助活躍世界各地的日本實業家、商務人士,在世界各國開辦商務研討會。

  主要著作
  《順利指揮女性下屬的主管力量》(日本能率協會管理中心)
  《不要被主管擺布!要善用主管!》(PHP研究所)
  《工作的拉筋運動》(大和書房)
  《所以公司才不賺錢!》(日本實業出版)
  《下雨也要開心!》(佛勒斯特出版)
  《理所當然卻總是做不到 主管的規則》(明日香出版)
  《所以部下不追隨你!》(日本實業出版)等


相關著作:《不生氣的技術》



譯者簡介



朱麗真
  輔仁大學化學系畢業、日本筑波大學環境科學研究科碩士,目前從事日文筆譯、口譯工作。喜歡工作、旅行、爬高山。日文是年輕困頓時的一條線索,沿路走來意外發現許多生命裡的可能性,非常感謝它。

  座右銘是「今日事今日畢」,最喜歡的一句話是「一切都是最好的安排」,相信不管做什麼,都一定有它的價值與意義在。


不生氣的技術【暢銷紀念版】
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