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7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁

7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁
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Product Information

ISBN: 4715443023979

出版日期: 2014-10-10

作者: 李婉萍

裝訂: 平裝.全彩印刷.80頁.28.8.

 

80道營養師特調果汁

  (一)高纖低卡蔬果汁分解脂肪瘦小腹
  檸檬+柳橙=美白消脂

  (二)消水腫蔬果汁吃對更輕盈
  西瓜+香瓜+梨子=消腫通便

  (三)排毒淨化蔬果汁加速燃脂
  葡萄+鳳梨=排毒甩肉

  (四)活力代謝蔬果汁越喝越瘦
  金桔+蘆薈=加速代謝

  (五)低GI健康蔬果汁減少體脂肪堆積
  葡萄+萵苣=美型塑身

本書特色

  多喝天然蔬果汁.輕鬆減重瘦小腹
  安全.營養.美味.養生.減肥.養顏.排毒.防癌
  7天瘦身保健一次滿足!

  50種蔬果營養配對幫助瘦身.80道神奇享瘦蔬果汁.吃不胖高纖飲食法

  ●自己打果汁,安心喝健康
  ●拒絕塑化劑、黑心添加物傷身
  ●專業營養師特調蔬果汁越喝越瘦
  ●喝蔬果汁養出鹼性瘦體質
  ●蔬果汁風味加分祕訣大公開

得獎紀錄

  本書榮獲衛生福利部國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎

 

作者簡介
李婉萍



作者簡介



李婉萍 營養師


  現職:
  榮新診所營養諮詢組副組長

  學經歷:
  靜宜大學食品營養系
  台北馬偕紀念醫院營養師
  台北市第五屆營養師會員代表

  認證與專長:
  中華民國營養師證書
  中華民國丙級廚師證照
  中華民國糖尿病衛教師(CDE)
  體重管理營養師
  血液透析專科營養師訓練認證
  台北市心血管專業訓練人員認證
  呼吸照護營養師訓練認證
  功能醫學研討會認證

  著作&審訂:
  《嬰幼兒健康飲食》
  《坐月子調理保健食譜》
  《孩子健康聰明就要這樣吃》
  《100道電鍋燉補湯最養生》
  《150道電鍋瘦身湯》
  《瘦飲食》
  《洗腎飲食全書》

7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁
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