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24小時燃脂優格

24小時燃脂優格
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ISBN: 9789577104823

出版日期: 2007-06-09

作者: 中澤勇二

譯者: 李錦楓、李華楓

裝訂: 平裝.單色印刷.0頁.

 

   介紹兼具窈窕、健康&美麗功效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」 只要優格 +脫脂奶粉 1分鐘自製完成! 燃脂力UP!越吃越窈窕! 睡覺也在瘦ING! 瘦身成功率100%! 全書共分四部份 PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法 PART 2變身易瘦體質MENU--燃脂優格輕食 PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚 PART 4燃脂優格讓您瘦得健康&美麗的理由 創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效 燃脂優格是高鈣、低脂,並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。 只要混合脫脂奶粉&優格,就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。 鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合

  脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富,其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。

  另一方面,能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌,而脫脂奶則含有大量的乳糖。

  有研究顯示,鈣質不會縮減肌肉量,並且具有燃燒體脂肪的功能。

  在美國及日本等地已開始呼籲消費者,必須積極地攝取鈣質。

  而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質,具有提升身體免疫力的功效。

  此外,乳糖具有三個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。

  由這三種成分所組合而成的燃脂優格,不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效,可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。

作者簡介

中澤勇二教授Nakazawa Yuji 共立女子大學大學院教授 學經歷: 日本東北大學博士(農學博士、主修農學化學)是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威,對於乳酸菌也有詳盡的研究。 曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。 得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。 活躍於電視、常在雜誌發表文章。 也是詩人及散文家。 著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥.牛乳乳製品」「乳.肉.蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作

24小時燃脂優格
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