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LULU’S好孕瑜珈(產前先修班)+DVD

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LULU’S好孕瑜珈(產前先修班)+DVD
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9789868260641
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商品介绍

ISBN: 9789868260641

出版日期: 2007-10-05

作者: LULU

裝訂: 平裝.全彩印刷.176頁.

 

本書特色

  .  針對產前三階段,設計最專業的瑜珈動作,幫助孕婦舒緩不適、更順產。
  .  能帶給?寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜珈!
  .  告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。
  .  專業的中、西醫師建議,讓妳更徹底的了解自己的症狀。
  .  LULU媽特調安胎養生食譜,讓妳吃的健康又美麗。
  .  美美的圖片與插圖,讓媽咪看的輕鬆又自在。
  .  居家SPA按摩,讓妳度過貴婦級的孕期。
  .  利用花精與精油,輕輕一點,舒緩不適。
.LULU三孕期的爆笑小故事,陪妳度過無聊孕期!



作者簡介

LULU

國立台北藝術大學舞蹈系、國立台北藝術大學劇場藝術研究所畢業 
修習瑜珈多年,曾隨美國知名瑜珈大師 Rodney Yee 接受 Iyengar 系統訓練課程,並領有三項國際性瑜珈教師執照,美國 YogaFit Teacher Trainning Systems 合格瑜珈教師, 美國治療瑜珈 (Therapeutic Yoga) 合格瑜珈教師及Ashtanga系統瑜珈大師合格培訓教師 
現任嗎哪瑜珈經營者兼老師及TVBS《女人我最大》瑜珈教師著有《露露胖公主變身記》

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