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高效能父母學:親子不衝突的七堂SOP教養課(風靡世界50年、43個國家的父母效能訓練,孩子1歲~成家立業都適用)

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高效能父母學:親子不衝突的七堂SOP教養課(風靡世界50年、43個國家的父母效能訓練,孩子1歲~成家立業都適用)
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9789865947989
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商品介绍

ISBN: 9789865947989

出版日期: 2013-04-10

作者: 李顯文

裝訂: 平裝.雙色印刷.336頁.

 

  ★風靡世界50年、43個國家的父母效能訓練!

  ★一套SOP步驟,74個教養實境,輕鬆、有效解決各種教養問題!

  ˙行為導正˙語言溝通˙生活管理˙人格養成……(孩子1歲~成家立業都適用)

  ★隨書附贈「高效能父母教養SOP步驟」提醒MEMO★

  教養孩子原來這麼容易!

  教養SOP步驟,讓焦慮的父母輕鬆學會又能馬上運用!

  74個教養實境,讓你從別人孩子的問題,無負擔地練習當父母!

  當你猶豫該「堅持」or「妥協」時,快速找到教養問題的核心關鍵!

  如果我們總是和孩子處於「口舌之戰」「劍拔弩張」的親子衝突中!

  如果永遠不了解孩子為什麼會這樣?總是為了自己無法不生氣而懊惱!

  那麼,再好的教養技巧都落實不了、無用武之地!

  我們只能不斷地在孩子的這個問題和下個問題中傷透腦筋……

  本書透過一套SOP執行步驟,以各種生活化的教養情境為例,

  清楚指出孩子問題的管教時機點、○&╳行動快速判別法、對應策略……  

  讓父母就像在閱讀操作手冊一樣,有脈絡可循,以一套方法解決所有教養問題!

  【高效能SOP教養法七堂課】

  。Lesson1。你想做什麼樣的父母?建立不焦慮的教養態度

  。Lesson2。孩子為什麼會這樣?破解孩子的行為密碼

  。Lesson3。我能不生氣嗎?別因期望「當好父母」「養理想孩子」而焦慮生氣!

  。Lesson4。其實你不懂孩子的心!同理接納與反映傾聽,讓孩子說出心裡話

  。Lesson5。到底是誰的問題?怎麼說孩子才會聽?確認問題所有權與善用我的訊息,讓父母教養孩子好輕鬆!

  。Lesson6。不打不罵,也能教出好孩子!「行為結果」教養法,讓孩子學會負責

  。Lesson7。怎樣鼓勵孩子?讓他看見自己的好!──讚賞、鼓勵孩子的要點和方法

  【高效能SOP教養法五大步驟】

  步驟1.判斷孩子的行為目的

  當孩子出現行為問題時,先解除干擾他人或危險的行為後,再根據父母自己的感受,判斷孩子的行為目的,決定應該忽視或處理。

  ──>(Lesson2 孩子為什麼會這樣?)

  步驟2.處理父母的負面情緒

  確定必須處理後,先執行,再平撫自己的負面情緒,恢復合理彈性化的想法,才回頭執行教養動作。

  ──>(Lesson3 我能不生氣嗎?)

  步驟3.釐清這是誰的問題

  釐清眼前的問題是屬於孩子所有、父母所有,或是親子共同擁有,再運用「反映傾聽」、「我的訊息」來溝通、廓清孩子的問題。

   ──>(Lesson4 其實你不懂孩子的心+Lesson5到底是誰的問題?怎麼說孩子才會聽?)

  步驟4.選擇最佳對應策略

  確定問題所有權屬於誰之後,再選擇「腦力激盪」、「親子雙贏策略」、「行為結果」等對應方法解決問題,並利用「鼓勵」協助孩子建立良好的自我形象。

  ──>(Lesson6不打不罵,也能教出好孩子!+Lesson7怎樣鼓勵孩子?讓他看見自己的好!)

  步驟5.和孩子約法三章

  要求並監督孩子確實執行約定與承諾,永遠比讓孩子知道道理更重要!

  【破除教養盲點,當頭棒喝!】

  你怎麼被父母養大,就會怎麼養自己的孩子!

  做孩子的朋友,其實是遙不可及的教養美夢!

  面對孩子的不當行為,應該經常要視而不見!

  孩子的好行為,很可能變質為操控父母的手段!

  賞罰分明,其實無法讓孩子知所進退、學會負責!

  最好的教養法,是把孩子當成別人的孩子教!

  接納孩子的負面情緒,絕不等於認同他的作為!……

  【多元教養實境,讓你從別人孩子的狀況,輕鬆練習當父母】

  ˙孩子在百貨公司裡又哭又鬧,非要媽媽買玩具,應該怎麼辦?

  ˙孩子被後座同學干擾而影響學習心情,要不要出面去跟老師反應?

  ˙要求女兒關電腦,女兒勉強照做又用力甩門表達不爽,是否該馬上訓斥?

  ˙兒子臨時抱佛腳考了不錯成績,是該指責他總是抱佛腳,或是肯定他願意為成績熬夜苦讀?

  ˙孩子放學老是逾時回家,如何讓他承擔行為結果,準時下課回家? 本書特色

  1. 本書以脈絡完整的心理學原理和情緒管理、問題解決策略為基礎,提出一套通用於各種問題的高效能教養策略,不同於目前市面上較偏向以單一教養問題解決法為訴求的教養書籍,呈現出更寬廣的思考格局、也更簡便直效的解決方案。

  2. 因為是以心理學的人際互動模式為基礎,特別提醒父母有時必須跳脫教導者的角色,來思考自己的心理機制在教養時會造成的盲點或偏頗,顯得更為人性化、也更易於被父母理解和接受。

  3. 全書分為七大課程,由理論到應用,以各種教養實例進行深入探討,並將問題的解決流程以清楚圖表呈現,以便讀者按表索驥,快速決定對應方案。

作者簡介

李顯文

  15年親職諮詢經驗,協助千百位華人父母解決教養難題

  輔仁大學企業管理系畢業,17年諮商輔導經驗,歷任:吉隆坡關懷輔導中心、怡保心燈輔導中心諮商協助員,現任「父母效能系統訓練課程」資深領導員。

  1997年開始電話諮商工作;1999年開始帶領父母效能訓練課程;2009年起在大台北地區松山、新生、仁愛、文湖、實踐、國北教實小、公館、明倫、復興等10多所國小的讀書會、老師或志工媽媽團,以及新意象美術教室、鍥而生態讀書會、媽媽play教室、關心幼兒美語教室等團體,進行父母效能課程、父母成長課程、老師輔導課程及親職講座的工作。

  菜媽的親職教養部落格tw.myblog.yahoo.com/leestep2009

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