ISBN: 9789571360195

出版日期: 2014-07-21

作者： Unique Life

裝訂： 平裝.單色印刷.64頁.26.

 

　　

　　★U型槽：適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡
　　★兩側闊面：適合刮拭額頭、手足、肩背、腰腹
　　★三個圓角：適合按摩點壓身體各部位的穴道

　　方便又超值的刮痧救急組合書：書+刮痧板+保護袋
　　刮掉刮掉，通通刮掉！
　　只要輕輕刮，就能疏通引起病痛的陳年氣結
　　提升身體復原效率，刮走一身病
　　頭痛、眩暈、中暑、冷氣病、感冒
　　腰背痛、關節痛、溼疹、局部胖、失眠、疲勞……擊退32種病症！

　　安度夏日大絕招！熱到虛脫先按人中、再刮膻中
　　刮督脈跟膀胱經解救腰背僵硬痠痛，還能降血壓
　　細腰消腹！3個神奇穴位瞬間改變全身線條

　　★【神效刮痧板】和一般刮痧板的不同之處

　　1.本刮痧板質地堅硬不怕摔，重量比一般刮痧板輕巧。刮痧板圓滑的邊緣設計得較薄，因此只要輕輕刮，很快就可以出痧，達到迅速紓解病痛的效果。

　　2.以水牛角製成，本身就有清熱、解毒、理氣等藥性，微微冰涼的質地不會生熱。長期使用，刮痧板的毛細孔吸收刮痧膏（精油），還會變得更潤澤。

　　3.板面中央的拇指凹槽，增加運板時的穩定度，不怕手滑掉板。

　　4.心型的U型槽可以扣合鼻梁、下巴、脊柱和手指頭的弧度，無論要刮拭手部反射區、臉部穴道都能輕鬆上手，用來爬梳脊柱兩側的膀胱經，可以快速放鬆背部肌肉。

　　5.本刮痧板能雙向使用，兩側圓弧面能貼合肩頸、背部、腰腹和四肢等部位，三個圓角則能集中施力，精準按壓穴位。

　　★【中暑急救】搶先看

　　注意：
　　如果有虛脫暈眩現象，要先按人中穴
　　大量出汗、血壓下降者不可以用瀉法（大力且快速）刮拭

　　步驟：
　　Step1 點按人中穴
　　將刮痧板圓角垂直點按人中穴，由輕到重逐漸加力，片刻後迅速抬起，使肌肉按壓處復原，多次連續重複點按人中穴。

　　Step2 刮拭百會穴
　　用刮痧板的圓角用單角刮法在百會穴位置由上而下刮拭。

　　Step3 刮拭膻中穴
　　用刮痧板圓角傾斜45度角，用單角刮法在兩乳頭中間的膻中穴位置由上而下刮拭。

　　Step4 刮拭大椎穴
　　將刮痧板的闊面傾斜45度，用面刮法自上而下刮拭背部大椎穴。

　　【手部自刮不求人】中暑解熱好簡單

　　Step1 刮拭內關穴
　　將刮痧板朝刮拭方向傾斜45度，用面刮法自上而下刮拭前臂內關穴。

　　Step2 按揉合谷穴
　　用平面按揉法按壓在手部合谷穴位置上，柔和緩慢的旋轉按揉。

本書特色

　　◎「刮痧技法」大公開！甩掉32種惱人症狀，送給親友、同事最好的【健康禮物書】

　　本書介紹32種救急對症刮痧法急救，舉凡夏日中暑、平時感冒、疲勞、腰酸背痛……等，配合本書所附的刮痧板一起照書刮，將自我、全家或辦公室刮痧急救保健的效果發揮到極致。

　　例如：
　　中暑時，可自行由上而下刮拭後頸兩側和雙肩，時間30秒～1分鐘
　　如果要幫別人刮痧，則可以由上而下刮拭脊椎兩側的膀胱經，時間30秒～1分鐘

　　◎符合多樣化刮痧解病功能所設計的【神效刮痧板】
 
　　以牛角製成的刮痧板本身即帶有藥性，且冰涼的質地使用起來有極佳的舒適感。

　　心型設計的側弧度適合刮拭大面積部位，如背部、肩部、手臂……等區位，鈍角弧度適合用於臉部或按揉單一穴道，凹槽處則適合輕刮鼻梁和雙手十指。本書所有對症刮痧步驟皆以此心型神效刮痧板示範。

　　◎【自刮手部反射區】，解熱、去病、消除疲勞不求人

　　量到讀者如果要自我刮拭頭、背部，施作時會感到困難不便，本書附上手部反射區的穴道按揉刮拭法，讓每位需要自我刮痧的讀者能快速透過按刮手部經絡穴道，達到迅速疏緩不適的效果！例如：

　　頭痛→可用刮痧板的凹槽刮拭無名指的第2指節
　　眼睛乾澀→刮痧板和皮膚呈45度角按壓刮適合谷穴

　　◎【全彩圖解刮痧取穴】更簡單好上手

　　坊間的刮痧工具書，其刮痧手法和參考的經絡穴位都較複雜，若非學醫出身，很難精準施作。本書的步驟清楚明瞭，以實際彩色圖片搭配插畫標註刮痧板的按揉點和運行方向，讀者可以立即上手。

 

作者簡介
Unique Life

作者簡介



Unique Life

　　是專業又熱血的出版團隊，擅長編輯行銷「健康養生」、「生活風格」等議題。2014年出版《驚人的神效刮痧板！5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫，全身緊瘦美》一書，採用能雙向使用的愛心造型牛角刮痧板，一片抵多片，可以適用於臉部、肩背、腰腹、手足等全身各部位。同時充分介紹現代人最適用的刮痧自療保健法。本書從讀者角度考量，以簡單、清楚、好上手為編輯宗旨，做好細節把關，讓大家能體驗「一板在手，病痛立消」的舒適感受。