Youbeli Online Shopping Malaysia
购物车: 0 商品 
Languages
联系我们: 1800 88 2354
Previous Product

重新定義100分,80分的努力剛剛好

Next Product
重新定義100分,80分的努力剛剛好
商品编号:
184415
型号:
9789862724040
发行:
商周出版
状态:
售卖中
​发货:
预计4 to 6 weeks内​
运费:
WM - RM 5.30
EM - RM 12.72
超过RM 79.00的订单,全马免运费
积分:
34 分
RM 43.80
RM 34.60
21%

数量:
在以下的情况下通知我
价格下降。
商品介绍

ISBN: 9789862724040

出版日期: 2013-07-27

作者: 西多昌規

譯者: 賴又萁

裝訂: 平裝.單色印刷.240頁.

 

  ◆給總是不知不覺在公司待到最後的你

  「無法把工作交付給部下或同事」
  「不管再怎麼做工作還是做不完」
  「只要有工作交待下來就呈現不安無法冷靜的狀態」
  「總是覺得『時間不夠用』」
  「雖然覺得不趕快完成不行,卻不知為何工作就是會耽擱」
  「有好多捨不得丟的東西,結果就變得不知該如何整理了」

  如果上述有一點和你的狀況相同,那麼可以說,你心中的「消極完美主義」是讓你感覺疲勞的原因了。

  本書將把讓身心疲憊又無法得到結果的「消極完美主義」變成能看到成果的「積極完美主義」。

  當現在的工作方式令你感到「吃不消」……
  如何減少兩成的努力,拿出120%的成果?

  其實你不用那麼拚!別讓錯誤的執念讓你下不了班!
  朝著夢想和目標全速前進很棒,但是用力過頭也會讓人疲憊不堪,放過自己,別再被完全正向思考拉著走。



作者簡介

西多昌規

  精神科醫師暨醫學博士,擔任自治醫科大學精神醫學教室講師。

  1970年生於石川縣,東京醫科齒科大學醫學部畢業。

  曾任國立精神和神經醫療研究中心臨床業務,而後進入哈佛醫學院研究睡眠醫學。現在每個月除了診療300人以上的病患,在臨床研究和醫學生與實習醫生的教育上也不遺餘力。擁有日本精神神經學會專門醫師和睡眠醫療認定醫師等多數證照,並在Sleep Clinic銀座和成城墨岡診所等看診,或與企業合作,擔任精神科產業醫師協助企業員工的心理問題諮詢。其他如企業邀約、雜誌和電視的採訪,近期譯作有《不為小事抓狂的50個練習》、《15分鐘,擺脫疲勞》(采實文化)。



譯者簡介

賴又萁

  輔仁大學日本語文學研究所畢業,現任專職譯者。

  認為翻譯工作是一個潛心積累的過程,時常提醒自己戒急戒躁,所有文字、標點皆有情,應當謹慎待之,才不至辜負作者與讀者,乃至文字本身。

  譯有《九宮格圓夢計畫》、《天使.鞦韆.馬戲團》、《朝鮮王朝的歷史與人物》、《上班族的基本功:懂這些,讓老闆少不了你》(商周出版)。

付款选项

信用卡 (Mastercard & Visa)
我们接受Mast ercard以及Visa信用卡的支付方式,Yoube li.com确保你支付的过程是安全且顺利的。所有与支付相关的资讯都经过系统加密处理以及安全的方式传送。我们使用iPay88(Mobil e88)为支付平台,Mobil e88字眼将会标示在你的银行帐单上。



Financial Process Exchange (FPX)
对於无法使用信用卡支持的顾客,我们也提供了FPX银行转帐的支付方式,您只需拥用银行网上登录帐号,就能即时将订单的款额转帐到我们的户口。

我们接受转帐的银行何下:



现金汇款 / 网上银行转帐 / 支票
如何您想以现金汇款或支票付款,可以汇入以下帐号:

Bank : 大众银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : 马来亚银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

成功汇款後,请传真或手机拍照,发送至support@youbeli.com,同时注明订单号码以方便我们快速处理。

Paypal
除了特定产品,我们同时也接受Paypal的支付方式,这是一个全球普遍的支付方式之一,您可以选择Paypal款额或信用卡方式转帐。

送货资讯
区域重量运费 (RM)
West Malaysia首 2.00 kg5.30
West Malaysia额外 1.00 kg2.12
East Malaysia首 1.00 kg12.72
East Malaysia额外 1.00 kg12.72

区域订单总额 (RM)运费 (RM)
West MalaysiaAbove 39.00免费
East MalaysiaAbove 79.00免费

 

 

点击下图连接书展页面:

 

推荐给朋友
captcha image
联系客服
TOP