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跑對方向,比跑的速度更重要

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ISBN: 9789863613046

出版日期: 2016-06-29

作者: 何權峰

裝訂: 平裝.單色印刷.208頁.

 

  暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題,陪你找到對的方向
  詢問自己的內心,如果你不是真的快樂,
  或許,你要做的不是追求你想要的,而是改變你想要的。
    有句話說:「有目標的船叫航行,沒目標的船叫漂泊。」
  先決定自己要到哪裡去,才能決定要走哪條路。如果沒有目的地,不知道要去哪,那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼,那又怎麼可能找到呢?
  
  找到自己想要的人生,請記住這三句話:.
  我想要的是什麼?
  我能夠做什麼?
  我正在做什麼?
  
  如果你做任何事,是與「真正的你」一致,你就會感覺到喜悅或是正面情緒;反之,當你做某些試事,會感覺到忿怒、沮喪,或者任何負面情緒,這就表示那只是「虛假的你」。
  
  人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。因為有了希望,生命就充滿任何可能。
  
  想要變成一個不同的人,你必須打從心底「先」放下原來的自己,然後才能創造一個全新的你。
  
  在做事情之前,請先想想這五個問題:
  我為什麼而做事?
  我是為誰而做?
  我的動機是什麼?
  我能貢獻什麼?
  我最後想要什麼?
  
  你選擇你的記憶,你就有怎麼樣的過去;你設定什麼樣的目標,你就有什麼樣的未來;你怎麼看待別人,那個人就怎麼看待你;你有什麼樣的心境,你就有什麼樣的處境。你有什麼樣的人生,全由你負責。
  
  快樂來自被需要。當你被需要,你就覺得快樂,因為你看到自己存在的價值,活得就更有意義。
  
  如果你注意的是失去,你就只有失去;如果你看見的是得到,你就真的得到。
  
  沒有任何人可以阻斷希望,希望之前人人平等。不論你現在的處境是好是壞,你還是可以有所作為,創造美好的未來。
  
  生命是一趟旅程,它並沒有最終的目的地,如果有的話,那就是墓地,因此,在到達那兒之前,別忘了,讓自己聞聞沿路的花香。
  

 

作者簡介
何權峰



作者簡介



何權峰


  ◎最貼近人性的心靈作家

  醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」,觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫心靈成長和勵志類作品。二○一一年開始,他應邀在國語日報撰寫「方向」專欄,鼓舞了無數年輕學子。目前他所出版的心靈勵志書,已累積超過六十本。

  在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。
 

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