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趕走疼痛:中、西醫學+運動復健+飲食調理三方聯手,不用吃藥、打針、免貼藥布,每天只需5分鐘簡單按摩、伸展、矯正姿勢,全身各處痠痛輕

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趕走疼痛:中、西醫學+運動復健+飲食調理三方聯手,不用吃藥、打針、免貼藥布,每天只需5分鐘簡單按摩、伸展、矯正姿勢,全身各處痠痛輕
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441409
Model:
9789571363813
Product by:
時報出版
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ISBN: 9789571363813

出版日期: 2015-09-29

作者: 華人健康網編輯團隊

裝訂: 平裝.單色印刷.184頁.

 

針對現代人的疼痛徵狀,依照身體的部位依序分類,告訴讀者
要擺脫疼痛,得先找出原因在哪裡!

  你是否有這些無法根治的困擾呢?
  落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛
  或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛
  甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛……
  疼痛,不是痛過了就好,
     根據統計,長期疼痛患者是憂鬱症、焦慮症的高危險群!
  千萬別因為忽略與誤判,錯失最佳黃金治療期!

  現代人常見的疼痛症狀,一本搞定!
  
  華人健康網是台灣規模最大,資訊最完整且最即時的健康資訊互動平台,本書將彙整刊載於華人健康網的中相關資訊,搭配華人健康網的駐站醫師、營養師等專業人士,一同合作!將身體各部位的常見病痛分門別類,從症狀、成因、診斷、治療方式,以文字和圖表詳細解說,讓讀者真正了解疼痛,進而預防並緩解疼痛,最後終能遠離疼痛。

名人推薦

  王進崑/國際保健營養學會理事長、中山醫學大學前校長
  鄭重推薦給有需要的各種痛症患者,疼痛是一種身體健康的警訊,一定要重視!
 
  康宏銘/書田泌尿科眼科診所家醫科主任醫師
  學習與疼痛和平共處,適度地制約它,方可確保疼痛不再與你糾纏不休!這是一本值得大家細細閱讀的好書,治療疼痛就從自己開始做起!
 
  簡文仁/亞洲物理治療聯盟理事長、國泰醫院物理治療師
  從疼痛的根源、起因、預防及治療等,本書提供一般民眾想要了解的一切與止痛有關的資訊,既實用又好閱讀,推薦給大家!

 

作者簡介
華人健康網編輯團隊

  

作者簡介



華人健康網

 
  「華人健康網」是全國流量第一大的專業健康醫療網站,並擁有網路社群的優質品牌。根據Yahoo!2013年調查資料顯示,有82%網友平常會使用網路找尋健康、醫療或保健等相關資訊,而全國第一大健康專業網站「華人健康網」,每月瀏覽人次1500萬;每月造訪人數約475萬人,約佔台灣上網人口60%;平均每3人,就有1人會到「華人健康網」找尋需要的資訊!

  提供最即時、完善的專業健康醫療報導內容,並有線上影音直播,內容包括14大醫療分科資訊、營養減重、養生保健、吃出健康、育嬰親子、查疾病、查症狀,以及最熱門的發燒專題,讓網友掌握最完整醫療保健脈動。為服務廣大網友對於醫療知識的需求,設有「5914呼叫醫師」,號召名醫駐站與網友進行即時線上問答,是專屬於華人的健康良方。「華人健康網」擁有資深的記者編輯團隊,每日提供最實用的醫療相關資訊,是網友最佳的線上健康夥伴!
 
  官方網站:www.top1health.com/
  FB粉絲團:www.facebook.com/top1health

  專業審訂團隊:

  國際保健營養學會理事長、中山醫學大學前校長/王進崑

  書田泌尿科眼科診所家醫科主任醫師/康宏銘

  亞洲物理治療聯盟理事長、國泰醫院物理治療師簡文仁

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