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越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事

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越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事
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ISBN: 9789861335568

出版日期: 2015-11-25

作者: 陳彥博

裝訂: 平裝.全彩印刷.288頁.

 

勇氣,不是指不害怕去做一件事,
而是即使知道自己害怕,但還是繼續向前衝。
如果你有曾經想過要放棄的念頭,那這本書就是你要找的書。

  ★台灣最會跑也最會寫的運動員,用生命寫下那些人生中真正重要的事
  ★特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫


  成功不在於力量,而在於能堅持多久!
  亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊,一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線:西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡,期間不但幾度歷經生死交關,更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽,都在定義意志力與生命的極限!

  在吞下無數汗水與淚水後,陳彥博將榮耀帶回台灣,更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者!但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀,早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄,現在的他只為了回應內心的呼喚,奔馳在人生的道路上。

  馬拉松,不只是跑,而是一種與心對話的過程。

  越跑越懂得,那些對人生真正重要的事!
  ◎懂得自立:
  人在遇到極大的壓力與考驗時,會做出人生中的重要改變。
  學會自己做決定,處理並承擔後果,對自己負責!
  ◎找到人生的配速:
  要成就哪一種終點線,端視你如何調整自己的人生配速。
  累一點、輕鬆一點,結果不盡相同,但都是你人生的選擇。
  ◎拒絕懦弱的糖衣:
  面對無法掌控的環境,容易令人抗拒。當看不到成功的可能,就會開始害怕失敗。
  但如果你撐下去,時間會讓你更堅強,降低你心中的軟弱,讓你繼續奮鬥下去。
  ◎競爭,讓心更強大:
  比較,才會產生競爭,才會進步。
  遇見比你強或是拿到好成績的人,你是批評,還是決定「我也要變強」?
  心態,決定你的行動!

各界推薦

  ★五月天、魏德聖、Janet Hsieh 謝怡芬、蔡康永、張小燕、謝金河、潘瑞根,勇氣推薦

  五月天 樂團
  魏德聖 導演
  Janet Hsieh 謝怡芬 主持人
  蔡康永 主持人
  張小燕  主持人
  謝金河 財信傳媒董事長
  潘瑞根  成淵高中田徑隊教練

  就算失望,不能絕望!遠方的地平線就是希望。——五月天

  我一直覺得也許彥博就是超人,或是他tao kak pai kee(頭殼壞去),天生基因裡就是沒有放棄兩個字。但是我錯了,他也有想放棄的時候,他的身體求他休息、大腦也不停使喚拜託他停下來,但這也證明了為什麼Tommy這麼厲害。

  雖然他的身體、心理都希望他停下來,但是Tommy知道自己要的是什麼,而不願意放棄。

  勇氣,不是指不害怕去做一件事,而是即使知道自己害怕,但還是繼續向前衝。彥博,就是勇氣。他的故事是充滿啟發性的,當然還帶有一點瘋狂。他是我很欣賞的朋友,而如果你有曾經想過要放棄的念頭,那這本書就是你要找的書。——Janet Hsieh 謝怡芬

  對於一個幾乎跑遍世界的人來說,陳彥博就像是一隻逐風而上的老鷹,在偌大的視界中專注著他的目標,而因為這樣的專注,視野也越是開闊。

  記得有一次跟他聊天,他和我分享在寂靜的極地中,當體力耗盡身旁卻又空無一人是最孤單的,但也因為這樣,他開始學會和自己對話。這番話,著實刺激了我這個年紀大他二十歲的人。是啊!過去我總是只想到要如何跟別人溝通、如何說服投資人,卻常常忽略了和自己對話,給自己沉澱的時間去思考……

  如果我能夠因為他的一句話得到啟發,那完完整整的一本書相信一定能得到更多!——魏德聖

 

作者簡介
陳彥博



作者簡介



陳彥博


  1986年6月10日出生,為台灣極地超級馬拉松選手。用5年的時間,完成世界七大洲、八大站超級馬拉松賽事計畫,並於2013年完成挑戰。多次名列亞洲最年輕的完賽記錄者,為2014年玻利維亞高原170 km 6天分站賽冠軍,更於2015年勇奪美國G2G大峽谷273 km分站賽冠軍。即將前進2016全球四大極地超馬總冠軍賽。

  Facebook專頁:陳彥博 Tommy Chen

  重要賽事紀錄:
  2016 全球四大極地超馬總冠軍賽(準備中)
  2015 非洲布吉納法索213 km沙漠超馬分站賽 
  2015 美國G2G 273 km大峽谷超馬分站賽冠軍      
  2015 挪威160km Non-stop超馬賽第二名
  2014 玻利維亞6日170公里高原超馬分站賽,奪下睽違6年的超馬總冠軍
  2013 澳洲520公里內陸超馬橫越分站賽 第二名,創下最年輕完賽紀錄
  2013 加拿大育空700公里Non-stop極地超馬橫越賽 第三名,亞洲首位成功完賽、創下歷屆最年輕完賽紀錄
  2012 歐洲西班牙洛哈230公里超馬山徑賽 第四名           
  2012 南美洲巴西170公里non-stop挑戰賽 第二名(收錄於《夢想.零極限》)
  2011 南非喀拉哈里沙漠250公里超馬賽 第三名(收錄於《夢想.零極限》)
  2010 南極洲100公里超馬賽 第二名,首位亞洲選手完賽(收錄於《夢想.零極限》)
  2010 北極點馬拉松賽 第三名(收錄於《零下40度的勇氣》)
  2009 喜馬拉雅160公里5天分站賽 第四名(收錄於《零下40度的勇氣》)
  2008 磁北極650公里大挑戰 榮獲第三名,創下歷屆最年輕成功挑戰完賽紀錄(收錄於《零下40度的勇氣》)

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