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謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛

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謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛
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439146
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9789573276999
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ISBN: 9789573276999

出版日期: 2015-08-28

作者: 洪仲清

裝訂: 平裝.部份全彩.272頁.

 

因為愛你,所以我要學習愛我自己。
等我自己擁有了足夠的愛,
那麼不管你愛不愛我,都不會失去我對你的愛。

  〔到底要如何給出我們的「愛」?〕
  有時候,給愛的表現,是放手、是離開。
  能承受懼怕與傷害,才能給出寧靜綿長的愛。

  〔當關係改變時,該如何阻擋?〕
  有時候,時間到了,緣盡情滅,那股力量像急流,我們只能順著它走。

  〔為什麼我們該維護一個人的自尊?〕
  把一個人罵到一無是處,用嚴厲的措辭讓他抬不起頭,那麼,他努力向上改進的力量,也會同時被我們打擊到趴在地上。

  〔你到底什麼時候,才要放過自己?〕
  有時候,不放過對方,跟不放過自己,一直綁在一起。

  〔我們到底在保護什麼?〕
  遇到困難就退卻,明明知道放手去做,能對自己好。
  那麼,我們到底在保護什麼?是為了保護自己的安全?還是保護自己的「恐懼」,讓恐懼不至於消失,一輩子與我們同在?……

  對於「愛」、「關係」、「尊重」與「情緒」,儘管我們走過再長的路,看過再多風景,都始終理也理不清。臨床心理師洪仲清,這回帶領我們走上一趟旅程,過程中,他解讀與解說你我心中的疑惑,引導你我漸漸地放下心中重負,漸漸地看清愛與關係的各種面貌與衝突,然後,回到分享愛的最初,不再孤單。

名人推薦

  光禹──「夜光家族」節目主持人
  黃建為──金曲獎得主.創作歌手

  ◎感動推薦(依姓氏筆劃順序排列)

 

作者簡介
洪仲清



作者簡介



洪仲清/臨床心理師


  目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長,專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療等。

  國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾經在台北市立聯合醫院擔任臨床心理師近7年,常受邀至各大醫療院所、警局少輔會、學校、企業、基金會等單位進行心理衛生講座,也固定在網路及報章雜誌專欄發表文章。

  工作之餘,他仍勉勵自己要撥出時間寫文章,希望藉由溫暖的筆觸及心理學的專業知識,能幫助在人生旅途中困頓的眾多朋友與家長,找到心靈上的寧靜,找到自己。一如他所認為的:「認識自己是一生的功課」。

  洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁,經營4年多以來,人數已近12萬人,目前持續增加中,每天都有數萬名網友瀏覽與討論,學習如何做好情緒管理,學習與人保持良好溝通的方法,以及如何從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係,自在地付出與接受愛。

  著有:
  2015年《找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係》
  2015年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》二版
  2014年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》
  2013年《讓孩子有好人緣,人際力養成法》

  在這裡可以找到他:
  臉書粉絲頁_洪仲清臨床心理師:www.facebook.com/redbeaniceteacher
  痞客邦_洪仲清臨床心理師:redbeanice0131.pixnet.net/blog/post/114513320

攝影者簡介

太陽的情書影像  LLFTS Photography


  珠漪 LEE Chu I
  阿良 HSIAO Chih Liang

  兩人原本從事電影與動畫後製工作,
  後因興趣跨足攝影,
  作品榮獲多項國際攝影比賽獎項,
  並參與國內外多場攝影聯展,
  現為自由攝影師與影像工作者。

  「太陽的情書」臉書粉絲頁:www.facebook.com/llfts.photography
  個人作品網頁:
  珠漪 http://www.leechui.com/
  阿良 http://hsiaochihliang.com/

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