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與孩子一起上的情緒管理課:五個探索階段╳四種教養類型╳五項輔導步驟

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與孩子一起上的情緒管理課:五個探索階段╳四種教養類型╳五項輔導步驟
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9789571361901
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ISBN: 9789571361901

出版日期: 2015-02-09

作者: 約翰‧高特曼,瓊安‧迪克勒

譯者: 劉壽懷

裝訂: 平裝.單色印刷.320頁.

 

我們正處於小孩不好過,父母更難為的時代。
孩子越來越難習得人類情感的基本概念,
家長要培養子女的情緒及社交技能也必須付出更多。

  只有愛是不夠的!
  隨著家裡弟弟妹妹的誕生,而失去安全感的孩子;
  拒絕隨著趕出門的媽媽去上學,哭鬧著要留在家裡的孩子;
  犯了錯卻無法接受師長的糾正,而拒絕上學的孩子;
  因為父母離婚而變得沒自信,認為凡事都是自己不好的孩子……

  父母這樣做,孩子情緒更穩定:

  體察》》試著學習察覺自己的情緒,才能在孩子需要協助時,給予最妥適的建議與幫助。
  參與》》瞭解孩子生活中各種人事物,熟悉他們的日常活動與朋友,掌握引發情緒起源。
  傾聽》》並不需要總是以語言跟孩子溝通,只要願意靜靜傾聽、安定陪在孩子身邊即可。
  引導》》當孩子受刺激時,幫助他們形容情緒反應,讓孩子可以用正確言辭來表達感受。
  接納》》理解孩子的負面情緒,並規範不當行為尺度,引導找尋宣洩管道,並解決問題。

  本書提供孩子從嬰兒期到青春期各成長階段的情緒發展目標、簡單易行的「情緒輔導五步驟」,同時針對現代父親的教養任務、父母婚姻觸礁時的親子互動,提出精闢實用的建議與輔導策略,是新世代父母不可或缺的教養指南。

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作者簡介
約翰‧高特曼,瓊安‧迪克勒



作者簡介



約翰.高德曼博士


  華盛頓大學心理學名譽教授,同時也是世界知名的婚姻關係與兒童成長研究專家,專研領域涵括情緒管理、生理學和溝通技巧;並創立「高特曼諮詢機構」。他在婚姻與教養理論上的突破性研究成果,更獲得眾多大獎肯定,享有崇高聲譽。高特曼博士長期於全美和世界各地舉辦研習會或講座,與廣大群眾分享婚姻經營之道與成功教養方法,著有數十本相關著作,也經常收邀於「歐普拉脫口秀」、「20/20」、「Dateline」、「早安美國」等各大熱門媒體中擔任專家來賓。著作包括美國暢銷書《恩愛過一生--幸福婚姻7守則》。



譯者簡介



劉壽懷


  畢業於台北醫學院,曾任長庚醫院醫師,後因喜歡爵士樂與貓,即出走杏林領域,遊學於藝術之都巴黎,主修音樂,目前悠遊於寫作、譯作與演奏之間。

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