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胎兒心理學家教妳做好胎教

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胎兒心理學家教妳做好胎教
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商品介绍

ISBN: 9789866363566

出版日期: 2010-07-27

作者: 湯瑪士.維尼、潘美拉.威瑟

譯者: 顏慧琪

裝訂: 平裝.雙色印刷.192頁.

 

   本書特色

  幫助胎兒與媽咪做溝通,傳遞母愛能激發胎兒潛能,最溫馨的胎教法!

  在愛心呵護之中,被期待而生下來的孩子,比其他的小孩健康、優秀得多。

  胎兒不能在沒有愛的環境下成長!

  

  定期與胎兒做溝通,媽咪情緒會穩定,寶寶也會比較乖!

  自我催眠、寫下真實感受日記與肯定字句,妳可以克服恐懼;

  吸氣、吐氣,撫摸與擁抱,天天做練習,感受心與心的聯繫。

  聽媽咪的聲音──感受愛;

  唱歌、說故事、說說話──讓孩子不怕生、對外界充滿好奇!

  聽巴洛克音樂──刺激腦細胞生長,資賦會優異。

  26個潛能胎教法,孕育健康資優兒!

  為人母的第一步,送給孩子的最佳禮物!

  溫馨母愛確實傳遞,能幫助穩定胎兒心情、激發胎兒潛能!!

  ◎尖端醫學的胎教不同於從前的胎教

  本書所介紹的胎教法,具有消除孕婦內在壓力的效果。這套計畫是根據自然的階段性來規劃的,可以使妳的情緒得到充分的放鬆,學習如何在懷孕期間平息所有的恐懼和不安。而唯有在最平穩的心理狀態下,妳才能夠面對隱藏在自己內心深處最真實的情感。除了消極地解除壓力之外,透過本書所介紹的胎教練習,更能積極地激發出妳內在的潛能。在妳心裡產生不安或恐懼這類否定的情感時,教妳如何面對它、克服它。例如妳跟先生、父母或朋友之間出現衝突時,能夠充分解決而不影響感情的方法。當妳勇敢地面對情緒低潮,真正去解決問題時,這種否定情感便會漸漸發酵,轉變為正面而肯定的想法。協助孕婦消除壓力、遠離焦慮,保持輕鬆、愉快的心情,並得以順利生產,將溫馨的母愛傳達給胎兒。

  ◎國際知名胎兒心理學家傳授妳優生的尖端醫學胎教法

  醫學及心理學研究的大幅進步,關於胎兒如何在媽媽腹中發育的問題,這一類的研究,我們稱為「出生前心理學」及「週產期心理學」。用尖端醫學研究出的胎教法,藉助「出生前心理學」及「週產期心理學」的知識,順利生產的胎教法──懷孕過程當中,透過胎教媽媽與胎兒在心理及身體上能共同成長,能令孕婦消除壓力、遠離焦慮、保持愉快心情,進而順利生產。

  ◎從懷孕第一個月到生產,針對每個階段別的胎教訓練

  運用談話、音樂、唱歌、跳舞、按摩及想像訓練等自然的方式,介紹適合媽媽需要及胎兒成長的胎教訓練,總計有二十六個練習。

  每個練習單元清楚列出

  1、練習的目的:此一練習應該達到的目標。

  2、方法或道具:進行練習時,所使用的方法或道具。例如音樂帶、筆記本、日記簿等。

  3、參加對象:列出參與這項練習的人,譬如妳本人、妳的丈夫、妳的胎兒和其他的兄弟姊妹等。

  4、進度:這項練習所需的時間及練習次數。

  ◎26個練習什麼時候開始都不嫌遲

  本書所介紹的胎教是從懷孕第一個月開始的,但並不是所有的婦女在受胎後第一個月就確定自己懷孕。有的人孕吐比較輕微,所以很晚才發現,但也不必灰心或慌亂。本書練習的重點在於按照順序完成訓練。如果起步較晚的話,只要加快練習的進度就好了。譬如本書原則上以一個月為單位,也就是四個星期;如果妳是第五個月才開始進行本書的胎教,就可以將前三個月到第五個月的訓練,分別花兩個星期來完成,那麼很快就能趕上進度。本書要強調的是,沒有人強迫妳做完全部的練習;重要的是妳和胎兒精神上的健康。如果勉強消化全書的內容,反而會造成妳和胎兒精神上的壓力。

  ◎另一半也可以參與的胎教設計

  本書的一些練習,也需要先生的參與。在太太懷孕的過程中,男性往往被隔離在這個領域之外。然而,近十幾年來,這種情況有了很大的改變,先生們都願意為妻子的懷孕或生產盡點心力,只是程度上有所不同而已。在美國,已經有很多男士參加媽媽教室,而太太生產時也都在場。這些行為,對於確認及加深夫妻之間的感情都有很大的幫助。如果妳的丈夫能確實與妳一起做本書的練習,妳將會發現他是妳整個懷孕與生產過程中,不可或缺的親密夥伴。

  ◎送給未出世寶寶的第一件禮物

  懷孕生活的點點滴滴,以及胎教法的實踐,希望妳能原原本本地記錄下來,當作送給未出世寶寶的第一件禮物。知道懷孕那一刻的心情,寶寶在腹中的第一次胎動,妳對胎兒講話而有回應的時候等等,懷孕期間所體驗到的所有喜悅及感動,不妨將它化為文字。除此之外,對寶寶唱過什麼歌、講過什麼話,甚至做超音波斷層檢查時所拍攝的照片,或穿著孕婦裝的模樣,都會成為未來最美好的回憶。這項記錄工作有另外一種功效,那就是在書寫的同時,喜悅也會跟著擴大,情緒更趨平穩。換言之,做胎教記錄這件事情本身,也是胎教法的一種。

  在這本書裡胎兒心理學家教妳做的胎教,

  完全是針對媽媽及胎兒在不同時刻的不同需要!

  凡是做過這些練習的媽咪,都獲得很大的幫助與收穫。

  即將踏上妊娠之旅的妳,是不是也做好了心理準備?

  讓本書提供妳充實的妊娠經驗的方法。

  26個胎教練習,是送給孩子最佳的禮物!

作者簡介

湯瑪士.維尼(Thomas Verny)

  1936年出生於捷克,1952年移居加拿大。哈佛大學畢業後,在多倫多大學獲得醫學博士學位。在約克大學生涯教育中心執教,同時也活躍於國際上,首屈一指的「出生前心理學」的專家。主要著作有《胎兒在看》、《Parenting Album》等。 潘美拉.威瑟(Pamela Weintraub)

  致力於探究父母與胎兒建立互動的各種方式,並著有一系列提昇知覺與感受性的叢書。  

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