Youbeli Online Shopping Malaysia
Cart: 0 items 
Language
Youbeli Online Shopping Malaysia
Contact Us: 1800 88 2354
Previous Product

瘦得有態度:王麗雅的健美筆記(內附20分鐘馬甲線x蜜桃臀 S曲線特訓班Step By Step圖解&DVD)

Next Product
瘦得有態度:王麗雅的健美筆記(內附20分鐘馬甲線x蜜桃臀 S曲線特訓班Step By Step圖解&DVD)
Product Code:
413207
Model:
9789863423041
Product by:
三采
Status:
Available Now
Delivery:
Usually ships within 4 to 6 weeks
Delivery Fee:
WM - FREE
EM - RM 12.72
FREE shipping within Malaysia for orders over RM 79.00
Rewards:
43 Points
Youbeli Multiple Cash Vouchers!
RM 54.70
RM 43.21
21%
Quantity:
Nofity me when ...
price drops.
Product Information

ISBN: 9789863423041

出版日期: 2015-03-06

作者: 王麗雅

裝訂: 平裝.全彩印刷.144頁.

 

瘦身新態度!美麗自己說了算!
運動時不斷地與自己對話,了解身體現在的狀況,堅持下去或放棄?
我透過身體的鍛鍊,復甦原本以為死透的心靈與找到新的方向。~王麗雅
跟著做!別再說你練不出馬甲線&蜜桃臀
把體重計丟掉、把偏激的瘦身法拋諸腦後,
愛上運動,自然雕塑出完美線條。
  經歷了失婚、酗酒,原本就較一般東方女生健壯的骨架,
  讓王麗雅一下子,得穿上比原本大上1~2號的服裝。
  然而在最低潮的時分,有一道門在王麗雅面前打開,
  她開始接觸運動,發現自己越運動、越快樂,
  不知不覺瘦出體態、練出健美的身材,
  有了完美線條,穿上衣服自然怎麼都好看,
  脫下衣服,更是讓男人垂涎、女人讚嘆,
  沒有想到吧?原來瘦身的第一步,是愛上自己、愛上運動!
  麗雅將在新書中一步步將她從瘦身到塑身的祕訣完整公開,
  包括麗雅從未公開的獨家塑身操~19招馬甲線×蜜桃臀S曲線塑身操、麗雅私房窈窕健康餐,
  還有萬名粉絲QA總整理,完整回覆所有關於運動的疑難雜症,
  分享麗雅是如何樂在運動、樂在這個變美的過程。

本書特色

  20分鐘馬甲線×蜜桃臀S曲線塑身操DVD+19招S曲線特訓班步驟圖解
  12道懶人窈窕餐+12篇運動日誌真心話大公開
  愛上運動,愛上自己

  •從馬拉松到鐵人競賽,麗雅從運動中找到快樂自信,找到單純美好的生活方式。
  •由NTC專業教練親自設計的20分鐘塑身操,融合核心肌群概念,讓你在家輕鬆做,步步打造傲人S曲線。
  •麗雅私房窈窕健康餐,均衡飲食,出外在家輕鬆做。

國內推薦(依筆畫順序排列)

  時尚彩妝師 小凱老師
  瘦不一定美!但美的人基本上都很瘦!
 
  圖文部落客 馬克媽媽
  我心目中完美女性,要有性感的身材曲線,裡面還住著擁有智慧的靈魂,運動後蛻變的麗雅辦到了!
 
  正面女王 連靜雯
  跟著麗雅的文字進入運動的天堂,
  快樂可以自找,健康可以累積,
  在生活中創造出屬於自己的魅力方程式!
 
  天王天后御用造型師 陳孫華
  我喜歡這本書所要跟大家分享的,它不只是美的知識,更是一種具有力量的生活態度。那就是麗雅在我心中,跟很多女孩不一樣的,具有行動力的美。
 
  Joe哥哥與包子妹的 媽咪速玲
  親愛的麗雅:看著妳一路的蛻變,我從好朋友的身份,已經變成妳的粉絲了!
  哈哈~看妳運動的樣子會讓人著迷,我要跟著妳的態度走~瘦得有態度。
 
  跑者.作家 歐陽靖
  「麗雅是個會發光的女人。在我認識的朋友之中,嚴謹維持體態的女性不少,卻鮮少有人能做到像麗雅這種程度;更重要的是,因為她真心愛著運動,所以無時無刻皆散發著正面、積極的能量。唯有健康的身體與心境,才能讓女人美到如此發光!」
 
  田徑名師 潘瑞根教練
  用真誠內心與身體深層對話,是雋永美好的經驗。
  透過運動方式,展現內在專注印記,適時找到生命不滅的出口,同時看到很不一樣的自己。
  麗雅的書,圖文並茂,敘述精彩,可讀性極高,值得典藏。

 

作者簡介
王麗雅



作者簡介



王麗雅(Liya)


  身高:178
  體重:58
  血型: B
  星座:處女
  生日:1983年8月27日
  學歷:景文技術學院 視覺傳達系
  喜歡的事:運動、旅遊、美食、繪畫、閱讀、日光浴
 
  2004年新絲路國際模特兒大賽十大佳麗
  2005年ELITE MODEL LOOK 比賽臺灣區第一名
  2014年新北市消防大使
  視障公益路跑領跑員
  NIKE形象大使
 
  2005年獲得ELITE MODEL LOOK比賽台灣區第一名的麗雅,2010年走入婚姻,2012年宣告離婚,婚變後度過為期一年的低潮期,最後藉由跑步等運動,重拾人生目標、找回自信和美麗,火辣的身材和完美的馬甲線、蜜桃臀引起各媒體熱烈討論。更藉由自身經歷,傳遞運動正面價值觀,健康形象深植人心,成功轉型受到各方矚目。
 
  Facebook粉絲專頁│王麗雅Liya
  instagram│Liyaya
  weibo│王麗雅LiyaWang

Payment Option

Credit Cards (Mastercard & Visa)
We currently accept Mastercard and Visa credit cards. Your credit card information is secured and safeguarded when shopping at Youbeli.com. All information are encrypted and sent through secured and protected channels. As we are employing Mobile88 (iPay88) as our payment gateway, Mobile88 will be stated in your credit card statement.



Financial Process Exchange (FPX)
We also accepts FPX payment method as it is an ideal payment solution for customers who does not have a credit card. All that is needed to make an online payment is an online banking account. Payment is directly linked and connected to the customer's specified online banking account, transactions are usually instant and fast. Supported banks includes:



Cash Bank-in / Online Fund Transfer / Cheque
You may bank-in cash or cheque into the selected bank account below:

Bank : PUBLIC BANK
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : MAYBANK
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

Once you have successfully bank-in the amount, email the bank in slip to support@youbeli.com with the stated Order No.

Paypal
PayPal lets you send payments quickly and securely online using a credit card or bank account.
Not valid for cash only items.

Shipping Information
ZoneWeightDelivery Fee (RM)
West MalaysiaFirst 2.00 kg5.30
West MalaysiaAdditional 1.00 kg2.12
East MalaysiaFirst 1.00 kg12.72
East MalaysiaAdditional 1.00 kg12.72

ZoneOrder Price Range (RM)Delivery Fee (RM)
West MalaysiaAbove 39.00FREE
East MalaysiaAbove 79.00FREE

 

Tell A Friend
captcha image
TOP