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當下覺醒

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當下覺醒
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商品介绍

ISBN: 9789866782893

出版日期: 2010-08-31

作者: 史蒂芬.鮑地安

譯者: 易之新

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.

 

  覺醒就像意識的地震,會移動你的心靈板塊,把震波傳送到生命的每一個角落,在你的存有核心啟動深刻的轉化。但是,要怎麼做才能喚醒這個真實的靈性本質?你不需要到禪寺經年累月地打坐,或是四處旅行尋找大師指導。開悟就在此時此地,你要做的,只是睜開你的雙眼,一次而永遠地認識它、體驗它。這個珍貴的靈性本質一直屬於你,就像不同版本的浪子故事所述說的相同結局:你只是發現始終藏在你口袋裡的鑽石。

  《當下覺醒》就是專為喚醒你、幫助你找出藏在口袋裡的鑽石的實用指南。它給你一張循序漸進的地圖,內容包括最初瞥見覺醒的時刻,乃至於在日常生活中具體實現體悟的持續歷程。作者史蒂芬.鮑地安以溫柔的指導,沒有複雜的專業術語或繁冗的修行方法,為你提供靈性道路上所需的工具,包括每一章中貼心的「呼吸與體會」練習以及「覺醒的呼喚」,為你提供適合日常生活的方式,以瞥見平常背後更深的真理。

  閱讀本書,你將能從受苦和分裂的夢中醒來,進入真實本性的光輝與喜悅。你將發現,長久以來你所傾心尋找的,其實一直在尋找你。

本書特色

  作者涉獵亞洲文化、禪學、西方心理學、藏傳佛教、印度吠檀多哲學.…,本書為他融合各家思想再加上三十多年實修經驗而寫成的。在關於靈性覺醒的主題中,本書最為簡明扼要,沒有複雜的專業術語或繁冗的修行方法,既深刻又實用,能引導讀者穿越覺醒的錯綜複雜!



作者簡介

史蒂芬.鮑地安 Stephan Bodian

  自一九七○年開始習禪,在這之前他在哥倫比亞以及史丹福修習亞洲語言及文化。他曾接受鈴木俊隆(Shunryu Suzuki,著有《禪者的初心》〔Zen Mind, Beginner's Mind〕)以及前角博雄(Taizan Maezumi)的教導,於一九七四年被指派成為禪師,並在洛杉磯的禪修中心帶領訓練課程。他嫻熟西方的心理學及心理治療,同時也跟西藏上師們學習大圓滿、大手印,之後有十年的時間他跟隨金恩.克蘭(Jean Klein)進行印度教吠檀多的學習,他修習及教授不二論至今已超過三十五年。

  史蒂芬.鮑地安是《瑜伽雜誌》(Yoga Journal)前主編,暢銷指南書《禪修入門》(Meditation for Dummies)的作者,《佛教入門》(Buddhism for Dummies)的共同作者,他也是覺醒學院(School for Awakening)創辦人兼院長。在跟隨數位當代偉大的靈性大師學習,經過一連串深入的覺醒後,他目前致力於諮商、指導、教學與寫作,以點燃並促進別人內在的真理火焰。他的網站stephanbodian.org。

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