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畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫

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畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫
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439155
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9789573276487
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遠流
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ISBN: 9789573276487

出版日期: 2015-08-28

作者: 蕾西‧馬可洛

譯者: 吳琪仁

裝訂: 平裝.全彩印刷.208頁.

 

隨書附贈減壓著色卡片(進口美術卡紙)

  日本電視台專訪
  全球銷售逾百萬冊


  美國亞馬遜網路書店總榜Top100
  美國亞馬遜網路書店心理勵志類第二名、藝術類第三名
  英國亞馬遜網路書店藝術類暢銷書

  只要拿起筆,慢慢畫著,心就安靜下來了!

  日子一天天過去,我們的生活只是越來越忙碌,而且,隨著科技日新月異,我們與工作的關係更趨緊密,責任越大,壓力也越大。本書就是特別為忙碌的現代人所設計,幫助大家把步調慢下來,讓自己心情平靜。

  本書由美國註冊認證的藝術治療師蕾西.馬可洛與英國藝術家安琪拉.波特共同合作,設計出100幅美麗的圖畫,讓讀者可以盡情塗上自己喜歡的色彩。書中所有的作品都是設計來幫助讀者放鬆下來,達到靜心的效果。

  全書依不同的主題分為六大章,含括了曼陀羅、水邊的景色、林間景象、幾何圖樣、動植物圖形,以及大自然圖像,讀者會發現,只要拿起筆(什麼筆都可以!)開始畫,日積月累的煩惱與焦慮就會被疏導,轉而改以創意完成美麗的作品。

  《畫畫讓我心平靜》可說提供了一種完全自然的方式,幫助現代人解除每天生活的壓力。所以一起來塗色吧!心自然就會平靜下來了!

本書特色

  ★部分全彩,印有顏色的部分可以做為塗色時參考,下筆更容易!
  ★由專業藝術治療師提供圖像說明
  ★含括6大主題,每類主題皆有詳細功能說明
  ★本書圖形帶有禪繞畫的特質,讓人放鬆又專注
  ★風靡美國、英國、日本、韓國、歐洲等
  ★成長團體採用

名人推薦

  ★陸雅青(教授.藝術治療師)、張淑瑤(Echo)老師(心語身心靈推廣中心主持人)推薦

 

作者簡介
蕾西‧馬可洛



作者簡介



蕾西.馬可洛(Lacy Mucklow, MA. ATR-BC, LPAT)


  是一位有註冊、通過專業領域驗證及認證的藝術治療師。她是美國藝術治療證照委員會註冊認證的藝術治療師(Art Therapist Registered-Board Certified),也是有認證的專業藝術治療師(Licensed Professional Art Therapist),自1999年起便開始在美國華盛頓特區執業。她曾輔導與協助過許多有心理健康相關問題的人,也曾在學校、社區與醫院幫助過青少年、家庭與成人。蕾西具有心理學的學士學位及藝術治療的碩士學位。

插畫者簡介

安琪拉.波特(Angela Porter)


  是一位英國的藝術家,創作靈感多半來自大自然,特別是鸚鵡螺和其他的化石。她的作品大多數都是抽象作品,以流動的線條、形狀,搭配色彩,畫出細部,創作出質地感。她主要是以專業的繪圖筆、水彩、色鉛筆、墨水、金屬筆墨與鋼筆來創作。

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