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商品介绍

ISBN: 9789577337191

出版日期: 2002-11-01

作者: 愛琳‧詹姆絲

譯者: 吳達

裝訂: 軟精裝.單色印刷.240頁.

 

暢銷美國100萬冊
掀起「新儉樸運動」狂潮
中國時報、天下雜誌、民生報專題報導

  〈新簡樸運動〉宣言:

  「大」不見得就好,「多」也不見得就是富有;唯有簡單自在,生活才真正是一種享受!

  本書提供讓你身心都「簡單」的妙方:

  .住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。
  .衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。
  .關掉電視機吧!因為它佔掉我們太多時間了。
  .不要電話一響,就反射式地急著接。
  .在家裡度假吧!不要出去人擠人。
  .檢討你的購物習慣,不要為買而買!
  .不要做行事曆的奴隸!
  .少工作,多讓自己享受人生吧!
  .學習如何大笑吧!
  .每個月讓自己獨處一天。
  .一次只做一件事。
  .找個時間看夕陽吧!
  .學習說「不」!
  .散步要比去健身院好。

  你是否被生活搞得頭痛、胸悶、失眠,心裡也愈來愈煩躁?請試試書中100個讓你生活簡單自在的妙法!



作者簡介

愛琳.詹姆斯

  她曾是職場上的女強人,由於厭倦步調紛亂的生活,花了三年的時間,成功地簡化自己的生活,讓她又回歸「享受生活」的世界。在尋求簡化生活的過程中,她先生也全力配合,並和她一起分享努力後的成果。目前,她和先生在加州定居,享受著儉樸自在的生活。

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