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活用一輩子的筆記術

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活用一輩子的筆記術
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9789861792286
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商品介绍

ISBN: 9789861792286

出版日期: 2011-10-28

作者: 奧野宣之

譯者: 張秋明

裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.

 

系列累計銷售突破50萬本!!!

  光記錄就可以改變習慣!
  光記錄就可以讓你減肥成功?
  光記錄就可以讓你變成真正有回憶的人?
  原來只要簡單記錄自己的日常!
  你就可以更瞭解自己與珍惜你獨一的人生!
  想一想三年前的你,做了什麼工作?抱著什麼樣的心情過生活?
  想一想三天前的晚餐,你吃了什麼東西?發生什麼特別的事情?
  就算你翻開記事本,寫了行程還有聯絡對象,也回不到過去的「空氣」!
  就算你讀日記,最多只會看到流水帳紀錄!
  □天的體驗都是獨一無二的累積,但現在你卻忘得一乾二淨了……

  本書作者奧野宣之貫徹執行「人生一冊」的筆記術,
  單單只是做筆記就可以甩掉體重,愛上運動;
  30歲不到已經擠身50萬冊的暢銷作家之列,
  他深信「記錄持續,行動也能持續」,從普通生活來認識自己最重要!

  很多東西你可以丟,但寶貴的經驗不能丟;
  很多夢想你計劃實現,但常常半途而廢;
  從現在開始只要一本便宜的筆記本,三大簡單步驟:寫→貼→讀!
  做筆記就能改變自己,為什麼你還在猶豫?!



作者簡介

奧野宣之

  一九八一年生於大阪府。同志社大學文學院畢業,服務於出版社/報社後,以公開個人自創之資訊整裡術正式踏上寫作之路/本書是39元筆記本整裡術系列第三部/從大學期間即開始製作生活記錄,除了工作還包含家庭生活、嗜好、旅行、閱讀等,提倡記錄各種場面所累積的經驗作為「享受人生的方法」,鼓勵人們利用筆記本記錄個人的行動與見聞。一系列介紹記事本、筆記本的活用與創意、資訊收集與運用、知性生產技術等深入淺出的作品,受到年輕上班族群的熱烈支持。



譯者簡介

張秋明

  專業翻譯家。筆記整理狂熱者。手作的筆記本不下20幾本,利用身邊的各種素材,將旅行與生活的體驗,徹底實行屬於自己的Lifelog。譯作大田出版:絲山秋子最棒的散文《絲的怪談》、村上龍寓言小說《盾》、奧野宣之筆記系列第三冊《活用一輩子的筆記術》。

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