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曼陀羅手帳超活用術(實例篇)

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曼陀羅手帳超活用術(實例篇)
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124415
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9789866151194
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商品介绍

ISBN: 9789866151194

出版日期: 2011-11-24

作者: 曼陀羅筆記術研究會

裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.

 

  一直以來,坊間不斷地有各種學習法、記事法,也有各式各樣的筆記本.手帳,但我們卻都學得太多,卻做得太少。

  在思考一件事情的時候,最好的方式就是把它寫下來,條列清楚,盡可能將一件事情的所有面貌寫完整,如此一來就可以看清楚整件事情。

  譬如說在求學期間,課堂上做筆記的時候,可以依照做筆記的順序去回想老師上課的講解。當時所作的筆記,是一種保留記憶以備日後查詢的工具,當然是愈完整愈好。

  但是,這種鉅細靡遺的筆記,對管理或著是創意思考來說,並不見得適合。大多數人對於發揮筆記本「記錄」的功能,都非常能夠游刃有餘。但面對龐大的資料,如何取捨、去蕪存菁,又如何就現有的資料發揮最大的功能,相信才是現代人所困擾的。

  或許有些人會覺得,現在已經是電腦的時代,為何還要大費周章地手寫記事本。現代的平板電腦、智慧手機雖然都有類似的軟體,或著有雲端軟體如evernote,可以很方便地在不同媒介裡轉換(window iphone android),但畢竟還是會受到電源或記憶體的限制。雖然記在電腦裡面具有檔案備份或保存、攜帶上的便利性,也有人認為,用iphone或部落格記錄很方便,但依然無法抹滅手記的好處。

  事實上,書寫過程本身的目的並不是記錄,而是與自己的大腦對話。用手寫的記事本,可以隨時翻閱、做記錄,塗塗抹抹都非常方便。

  或許有些人想過要改變,因此就買許多書籍、參加許多課程來充電,可惜的是,大多數的人還是聽過就算了,或著是將方法儲存在大腦的記憶體中,牢牢地收好、封箱,並沒有拿出來實際運用。

  探究其原因,就是我們一直以來所接受的都是「直線式」的思考法。也就是因為A所以得B,因為B所以得C,因為C所以得D……這種A→B→C→D依照邏輯推理順序的方法。

  自求學以來,包括市面上所有的筆記本,幾乎都是橫線或直線排列的。長久以來,我們也不知不覺養成了這種直線式思考法的習慣。

  在我們記錄一件事物時,是按照先後順序做記錄。可是這並非我們五官的觀察法。我們天生的五官,譬如眼睛,我們的視覺並不是直線式的,不會從頭頂或腳底開始依序觀察,而是跳躍式的、選擇式的。在觀察的時候,是以最受到吸引的部份為優先,最有興趣的地方,大腦會第一做記錄。

  如果強迫眼睛用直線式的觀察法,必須依照順序觀察,反而會因此使我們的觀察力受到拘束。以這種「最有興趣的地方」為優先,繼而向外往整體觀察的方式,剛好符合「曼陀羅思考」的精神。

  曼陀羅思考法的特色,如發明人今泉浩晃在《MEMO學入門》一書所說:「這種筆記法不僅幫助我們記憶事物,並且能在書寫時誘導出人的潛能,是一種創造性的筆記術。藉著簡單的整理、歸納,同時可使資料的查詢迅速方便。這和過去所使用的(直線式)筆記法截然不同,是有助於讀書和工作的方法。」

  2010年11月,<智富出版>規劃了《曼陀羅九宮格思考術》一書,重新激盪沉寂已久的曼陀羅MEMO筆記法。2012年,我們將再接再厲,編製《曼陀羅手帳.超活用術【實例篇】》一書,引用大量圖表,參考國外各種筆記資料,與各行各業實際運用曼陀羅九宮格表的例子。全書超過百幅表格和插圖,綜合各家筆記技巧,並免費贈送全新大型筆記本《曼陀羅【超活用術】手帳》,讓您能夠現學現做。

  這次,最令人期待地,我們在手帳內頁,同時也放進了康乃爾筆記法、東大筆記法、七分法、三分法、二分法的元素。內頁以一頁曼陀羅、一頁康乃爾的呈現,兩者互相截長補短,親切的介面,即使初學者也不必擔心該如何使用的問題。封面增加透明塑膠書套的設計,讓您可以隨手放進零碎的發票、名片,攜帶起來更便利。

  當然,我們繼續保留了原始《曼陀羅九宮格思考術》手帳的優點,如:人生百年計畫、人生計畫、工作計畫,讓您對於回顧和未來,能有清晰的視野。如果您有自己的想法,手帳末空白的曼陀羅九宮格表,讓您的想像力不受拘束,塗鴉、發想,任您馳騁遨遊!

  新的開始,新的氣象,無論是工作、求職、考試,或著做人生規劃、旅遊規劃,《曼陀羅手帳.超活用術【實例篇】》+ 手帳貼心的設計,線裝完全攤平,更適合隨身攜帶,隨手翻閱書寫。內頁每頁添加「成功日記」要素,讓您每天都能正向、積極展開新的一天! 本書特色

  無限成長的九宮格,跳脫直線思考的平庸記事法,將目標放在中心,均衡展開人生計畫,是自我管理、激發潛能、進行立體思考的最佳工具!

  容納宇宙智慧的曼陀羅,化為九宮格筆記術,大量實例,百幅圖表,讓您充分活用曼陀羅技法!

  您具有以下這些困擾嗎?推薦您試試曼陀羅筆記術:

  1無法整理混亂的思緒

  2無法將注意力集中在特定對象上

  3無法運用大腦作整體思考

  4無法仔細分析問題結構

  5無法整合個別分散的資訊

  6無法同時掌握細節與整體架構

  7完全無法理解主題或擷取重點

  8無法把收集來的資訊從短期記憶轉變成長期記憶──《創意的技術─100位天才的9種思考習慣》邁查克(Michael Michalko)

  5W1H的曼陀羅基本應用.用曼陀羅探討「我」的定義.曼陀羅人脈表

  這樣用曼陀羅,發揮創意潛能.預約成功的曼陀羅筆記術

  晨間日記.夢想日記.成功日記與曼陀羅九宮格

  曼陀羅九宮格整理術.人生80年曼陀羅表.曼陀羅筆記技巧超運用

  購買《曼陀羅手帳.超活用術【實例篇】》一書

  免費附贈全新大本

  《曼陀羅【超活用術】手帳》

  160頁,13 X 21公分(尺寸相當Moleskine 大型本筆記)

作者簡介

曼陀羅筆記術研究會

  由一群愛好曼陀羅筆記術的同好所組成。最早的啟發來自於25年前的《MEMO學入門》、《改變一生的曼陀羅MEMO技法》(世茂出版,已絕版),發現與一般直線思考的記事方式完全不同,雖然曼陀羅以九個方格為主,一個格子卻可以再畫成九格,如此不斷綿延下去,可以趨近於無限大,激發出人類潛能,進行立體的思考。

  曼陀羅筆記術研究會多年來陸續研究各種筆記術相關書籍,廣泛蒐集日本曼陀羅筆記術資料,歸納整理出曼陀羅術的大集合,終於完成這本充滿實例的活用書,願與大眾分享!

曼陀羅手帳超活用術(實例篇)
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