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整理,讓我脫胎換骨:讓生活變輕盈、更豐富的4週變身計畫(內含4週脫胎換骨變身小手帳)

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整理,讓我脫胎換骨:讓生活變輕盈、更豐富的4週變身計畫(內含4週脫胎換骨變身小手帳)
商品编号:
457385
型号:
9789863426059
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商品介绍

ISBN: 9789863426059

出版日期: 2016-04-29

作者: 林珮玲Ada

裝訂: 平裝.雙色印刷.208頁.

 

整理找回自己、讓生活變輕盈吧!
事情不亂‧工作不忘‧人生大好 
Ada,從筆記女王升級至整理大神的最新作!
  工作一堆、家人要照顧、人際要經營、還想要有自己的時間,
  不小心看個電視、滑個手機,就會一堆奇奇怪快訊息逼迫你吸收……整個人都快爆炸了。
  你是不是很想大吼:生活究竟要亂到什麼時候!
  如果這句話經常出現在你的腦內小劇場,而你又三不五時就想摔書翻桌丟手機的話……
  你需要做的,只是「整理」。

  【整理大神‧筆記女王直戳你心整理名言!!】
  ★有了筷子,就不要打蛋器。
  ★不需要的東西,再怎麼便宜都不要買。
  ★整理,是為了要更方便地「拿出」東西。
  ★整理的第一原則,只留「當下需要的」。

  ★特別企劃★
  4週脫胎換骨變身小手帳:使用「定心綠」特色印刷方格筆記紙
  內含6種表格:
  表1消滅清單/表2行動辦公室整理清單/表3辦公桌改造計畫
  表4歲時記/表5甘特圖/表6好習慣養成日記

  整理是一種態度,一個讓生活有系統的習慣。
  當生活變得有系統後,一切都能在掌握中,凡事都變得更順暢。

  這是Ada找回自己的真實故事……
  筆記女王Ada‧林珮玲
  2010年出版《筆記女王的手帳活用術》創下絕佳的年度銷售成績,後續出版的書籍也有極佳的銷售數字。
  但是,這幾年呢?筆記女王去哪了?

  據Ada自己所說:她忙著亂七八糟地過日子。

  亂七八糟地過日子?

  是的,成為暢銷作家後,Ada接演講、跑分享會、接受雜誌採訪,還有各種活動的邀約。但這些都不是她的本業,她還需要顧好學校工作,打理辦公室的所有瑣事。

  就算學了「數位化工作」,也是滿腦子打架。到底是出了什麼事,之前那個總是從容不迫搞定所有事的萬能小助理去哪了呢?

  Ada發現…是她的心亂了。

  面對主動被動出現在眼前的資訊,她沒有辦法靜下心,她沒有辦法好好「整理」。
  你是否也像Ada一樣覺得工作混亂、生活亂糟糟呢?
  日子就是這樣不順心,生活裡就是有好多人事物得應付,
  明明愛自己很重要,卻常常覺得自己總是在為別人瞎忙。
  明明年初才下定決心要好好過日子,怎麼沒幾個月又是萬事如麻。
  不開心、不開心、生活過得一點都不開心……
  跟著Ada一起斬斷混沌吧!
  方式就是「整理」。
  從錢包開始、電腦、桌面、心情、大腦、人生……統統都整理!
  用4週時間讓生活變輕盈,零負擔後才會有更豐富的自己、脫胎換骨大變身。

  【4週變身計畫初公開!!】
  第一週:簡化生活,找出真正的需要。
  第二週:啟動實作計畫,從身邊一公尺開始。
  第三週:心態確定,擴大可能性。
  第四週:鎖定最終目標,養成一輩子的好習慣。

本書特色

  1.筆記女王升級整理大神最新作,分享她斬斷四年混沌生活的整理心得。
  2.這次我們不只是整理筆記,更要懂得整理人生與生活。
  3.4週計畫從心理往身邊擴散、大腦整理、心態習慣養成,找回有系統的自己。
  4.搭配32頁「4週脫胎換骨變身小手帳」,學會方法,立即實做。

 

作者簡介
林珮玲Ada



作者簡介



整理大神.筆記女王 Ada


  科班出身的專業秘書,曾擔任3D CAD繪圖軟體講師,也曾和教授與研究生共同出版電腦專業書籍,目前以當個快樂的小助理為終身職業及人生目標。

  凡事愛做筆記,看電視做筆記、聽廣播做筆記、看雜誌做筆記……什麼都能做筆記。

  愛玩、愛學習新事物,希望能將寫記事本的快樂,分享給身邊的每一個人。但是……自從出書成為半名人後,她自爆演講、媒體、採訪、小助理工作,讓她的生活變得超充實,也開始一團「亂」。混沌了近四年的時間,她決心要整理自己、脫胎換骨,讓自己大變身。

  到處分享筆記與手帳的好處與用法,激發出許多活用記事本的絕妙好點子,更期待讓手帳變成整理人生的好朋友。

  臉書www.facebook.com/queenada/?fref=ts

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