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改變現在的自己:用56種方法擺脫被性格掌控的命運

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改變現在的自己:用56種方法擺脫被性格掌控的命運
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460771
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9789861794419
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商品介绍

ISBN: 9789861794419

出版日期: 2016-06-14

作者: 山?拓巳

譯者: 陳惠莉

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.

 

  老是空想而沒有採取行動
  老是想著負面的事情
  老是為芝麻小事鬱鬱寡歡
  經常無法控制怒氣
  不擅長與人和睦相處
  只要閱讀本書就可以扭轉自我形象,
  瞬間感覺自己從頭到腳脫胎換骨!
  
  你想成為特別的存在,想過和別人不一樣的生活,
  但是無可救藥的個性,始終是個絆腳石……
  如果你開始討厭自己了,學著讓自己改頭換面吧!
  
  對「現在的自己」感到厭煩→從目錄找改變方法
  ◎無法和價值觀不合的人和睦相處→P48別用自己的標準來衡量別人。
  ◎機會上門時,很難坦率地接受→P71產生應該退卻的念頭時,唸誦「好事乍然而現」的咒語。
  ◎遭遇失敗時,總是焦慮不安→P95承認自己的失誤,然後開始面對新的現實。
  ◎不知道該怎麼表達難以啟齒的事情→P108從現在的心理狀態開始講起,之後的說話過程就會很流暢。
  ◎很害怕獨處的時光→P226不再依靠手機或電視的垃圾情報,學著和自己對話。
  ◎不會享受眼前該做的事情→P170找出「單純作業」和「非常喜歡的事情」之間的共通點。
  ◎對自己很沒自信→P240有自信的人往往抬頭挺胸,只要改變表情或身體姿勢,心情也會跟著改變。

 

作者簡介
山?拓巳



作者簡介



山﨑拓巳 

   
  夢想現實規劃師

  1965年出生於三重縣。廣島大學教育學部中途輟學。22歲時成立股份有限公司「拓」,目前營運三家公司。以「好事乍然發生」˙夢想˙實現製造者之姿,跨足「心靈管理˙溝通術」「領導論」等各個領域,四處舉辦演講活動。以過人的話術和個人魅力、嶄新的商務理論吸引了眾多的男女粉絲。

  著作有《一個人的會議時間》《一個人的充電時間》等,累積銷售數量超過百萬本。其代表作《一個人的充電時間》(大田出版)於二○一一年在美國發行英文版《SHIFT》。此外也被翻成匈牙利語、阿拉伯語等語言,在海外擁有廣大的市場。除了出版之外,也跨足電影製作、繪畫、插畫、攝影、音樂製作等領域,非常活躍。

  詳情──
  Offical site:www.taku.gr.jp/
  Facebook:www.facebook.com/takumi.yamazaki



譯者簡介



陳惠莉


  淡江大學日文系畢業。從事日文書籍翻譯工作多年,目前為專職翻譯。累積多年的翻譯經驗發現,「翻譯」不只是把一種語文翻成另一種在地語言,其中更多的是兩者之間的文化落差及價值觀的不同,而在翻譯的過程中也能享受到苦思之餘靈光一現的成就感和「人在家中坐,世界在眼前」的豁達感。希望能繼續執筆翻譯更多好作品。

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